眾所周知， 嬰兒的免疫力很低下， 經常受到病毒、細菌的滋擾， 而家長的護理不周也是讓他們生病的一個重要原因。 其中最常見的就是嬰兒便秘了， 那麼嬰兒便秘應該怎麼辦呢？
小兒便秘的危害：
1、引起肛腸疾患， 便秘時， 排便困難， 糞便乾燥， 可直接引起或加強肛門直腸疾患。 如直腸炎、肛裂、痔等。 患結腸癌， 可能是因便秘而使腸內致癌物長時間不能排除所致， 據資料表明， 嚴重便秘者約10%患結腸癌。
2、胃腸神經功能紊亂， 便秘時， 糞便瀦留， 有害物質吸收可引起胃腸神經功能紊亂而致食欲不振， 腹部脹滿，
3、誘發心、腦血管疾病發作， 臨床上關於因便秘而用力增加腹壓， 屏氣使勁排便造成的心、腦血管疾病發作有逐年增多趨勢。 如誘發心絞痛， 心肌梗塞發作， 腦出血， 中風猝死等。 影響大腦功能， 便秘時代謝產物久滯於消化道， 細菌的作用產生大量有害物質， 如甲烷、酚、氨等， 這些物質部分擴散進入中樞神經系統， 干擾大腦功能， 突出表現是記憶力下降， 注意力分散， 思維遲鈍等。
嬰兒便秘應該怎麼調理：
1、少量多餐
嬰兒的胃部容量很小， 吃粗糙、大塊或過量的食物，
所以， 嬰兒吃飯應該採取少量多餐的原則， 媽媽可以給他準備一個小碗， 每次盛飯的份量約為大人的1/3或1/4就好， 這樣嬰兒不會有永遠吃不完的感覺， 也比較有成就感。
2、巧補益生菌
補充益生菌可以刺激腸蠕動， 促使排大便。
3、湯湯水水疏通腸道
（1）綠豆薏仁湯
綠豆、薏仁富含纖維質， 不但可以改善便秘的症狀， 還有清熱退火的功效。
（2）紅棗湯
紅棗具有補中益氣的作用， 中醫認為紅棗也有通心腹邪氣的功效， 所以， 嬰兒便秘時， 媽媽不妨試著用紅棗熬湯給嬰兒喝。
4、適當運動
適當加強腹肌的活動， 有助於改善便秘的症狀， 如簡單的蹲， 身體往前、後彎曲或轉腰的動作， 都可以扭轉腰部肌肉，
5、親子按摩
睡前幫嬰兒做做按摩， 也可以促進腸蠕動。
具體方法是：讓嬰兒仰著躺在床上， 媽媽用右手掌根部按摩嬰兒的腹部， 按照右上腹———左上腹———右上腹方向邊揉邊推。
6、按穴位
媽媽也可以試試按下面的穴位， 一般在飯後1小時輕按數次， 對促進腸蠕動也會有所幫助。
（1）足三裡穴：讓嬰兒坐好， 在他膝蓋外下方凹陷的部位下3寸（約三四橫指）的位置就是足三裡穴， 連續按壓該穴位1-2分鐘。
（2）支溝穴：位於手腕背部橫紋上3寸處， 尺、橈兩骨之間。
