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右側偏頭痛眼腫飲食禁忌

偏頭痛疾病屬於一種腦部神經性疾病這樣的疾病發生之後確實是不太好康復的, 可能會在很長的時間段內困擾著患者, 疾病導致患者經常劇烈的頭痛, 給患者的工作和生活都帶去了影響, 為了幫助大家, 下面我們就來一起瞭解一下右側偏頭痛眼腫飲食禁忌有哪些。

偏頭痛約數分鐘至1小時左右出現一側頭部一跳一跳的疼痛, 並逐漸加劇, 直到出現噁心、嘔吐後, 感覺才會有所好轉在安靜、黑暗環境內或睡眠後頭痛緩解。 在頭痛發生前或發作時可伴有神經、精神功能障礙。 偏頭痛患者比平常人更容易發生大腦局部損傷,

進而引發中風。 其偏頭痛的次數越多, 大腦受損傷的區域會越大。

1、警惕代糖食品:研究發現, 代糖會過度刺激或干擾神經末梢、增加肌肉緊張, 而引發偏頭疼, 而低糖可樂、低糖汽水、無糖口香糖、霜淇淋、綜合維他命和許多成藥中都含有阿斯巴甜, 所以對代糖過敏的人, 只要啜飲一小口低糖汽水就會引發頭痛。

2、小心香腸、熱狗:香腸、熱狗、火腿、臘肉等醃熏肉類、加工肉品等含有亞硝酸鹽的食品。 以及含味精多的食品會害你偏頭痛, 日常生活中最好儘量少吃些。

3、少碰3C食物:乳酪起司、巧克力、柑橘類食物、以及醃漬沙丁魚、雞肝、番茄、牛奶、乳酸飲料等富含酪胺酸, 而酪胺酸是造成血管痙攣的主要誘因,

所以如果你有偏頭疼的病史, 那麼最好遠離這些食物。

4、咖啡:咖啡因會刺激神經系統, 並干擾睡眠, 喝多易上癮, 而戒咖啡時則會引發偏頭疼, 所以, 一天中攝入的咖啡的含量最好少於100毫克。

5、少喝紅酒:所有酒精類飲料都會引發頭痛, 特別是紅酒含有更多誘發頭痛的化學物質, 如果你真想喝上兩杯, 那最好選擇伏特加, 白酒這類無色酒。

偏頭痛患者在飲食上儘量少吃醃熏肉類的食物, 例如臘肉, 其次就是少喝紅酒, 因為紅酒中含有誘發頭痛的化學物質, 溫馨提示:偏頭痛患者儘量不要選擇止痛藥來緩解症狀, 因為這種做法治標不治本。

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