有的孕婦在進行胎教時， 長時間將耳機放在腹部， 造成胎兒煩躁。 這樣的寶寶生下來之後會變得對語言和音樂產生反感。 所以胎教的時候孕媽媽切記“物極必反”， 媽媽們希望把胎兒培養的更加出色的心情可以理解， 但是任何事情都有一個度， 一旦過了這個度往往事情會向反方向發展。 胎教也是一個道理， 如果不能適度地實施， 恐怕胎兒不但不能獲益， 還會受害。 因此， 妊娠期對胎兒進行胎教， 必須適度地進行。
為了正確實施胎教， 使胎兒從胎教中真正受益， 孕婦必須認真學習胎教內容， 掌握胎教的正確方法。
另外， 孕婦在對胎兒進行胎教的時候， 丈夫不可以袖手旁觀， 應該積極地參與其中。 丈夫除了通過對妻子的愛心來影響胎兒外， 還可以直接與胎兒建立聯繫。 孩子在胎兒期就感受到父愛， 將會促進日後與父親建立親密的關係。 如果丈夫發現妻子對胎教過於熱切， 就應該適時制止， 為妻子把握好胎教的度。 丈夫也有義務提醒妻子孩子是在睡眠中長大的， 胎兒需要更長時間的睡眠和休息， 如果一味的刺激胎兒， 會影響到腹中胎兒的生長發育。
1、去除不愉快感和疲勞的按摩
準備：依蘭油和快樂鼠尾草各2滴， 玫瑰（或天竺葵）l滴， 甜杏仁油50毫升。
方法：情緒不佳或疲憊時讓丈夫幫助按摩一下能起到很好的效果。 可以選用放鬆身心的依蘭油和快樂鼠尾草。 雙手塗抹按摩油後握住妻子雙手溫柔地揉搓， 或是兩人同向側躺， 從下向上按摩妻子背部。
2、補血的花草茶
準備：山莓葉1茶匙。
方法：飯後或休息時可喝些山莓葉泡的花草茶。 味道與綠茶相似， 並帶有輕微的甜味。 若有貧血現象， 建議每天飲用。
3、帶來好心情的芳香浴
準備：柑橘屬精油1—2滴。
方法：在毛巾或面巾紙上滴上精油放在枕邊， 聞著香氣睡覺會使心情舒暢， 提高睡眠品質。
不過， 進行芳香胎教的同時需要注意細節，
進行芳香胎教要注意什麼
1、採用安全的方法：芳香胎教時要確認使用的精油和植物的種類或量對孕婦是否安全。 可以採用在空氣中散發香氣的芳香浴、滴在手絹或紙巾上聞的吸人法、按摩和沐浴、花草茶等方式。
2、向專家諮詢：香薰精油是100%的純天然濃縮油， 必須要用植物油稀釋後才能使用。 孕早期時儘量使用植物油按摩， 孕中期後可用植物油以0。 5%～1%的比例稀釋香薰精油後按摩。 進行芳香胎教時要挑選孕婦適用的品種， 最好向專家諮詢後再將精油直接接觸身體。
3、測試過敏現象：精油對皮膚有很好的滲透性， 使用前應進行過敏測試。 把l滴香薰精油稀釋到5毫升的植物油中，
