【導讀】感冒怎麼辦？秋冬換季最易感冒， 很多人認為著涼就是感冒， 尤其是寒冷的冬季， 一著涼就出現打噴嚏、咳嗽發燒等症狀。 著涼不算是感冒嗎？哪類人最易感冒？感冒怎麼辦？小編為你一一解答著涼不算是感冒。
著涼不算是感冒
秋冬換季容易感冒， 感冒是因為著涼導致的嗎？很多人認為身體著涼， 就會導致感冒。 真的是這樣的嗎？小編告訴你著涼和感冒的關係， 並教你如何預防秋冬感冒。
所謂著涼， 又稱受涼， 即身體感受到涼。 外界較大的溫差變化或秋冬季較低的氣溫都容易讓人著涼。 著涼的後果亦可能有很多，
而感冒是一種常見的呼吸系統疾病， 咽喉發幹、鼻塞、咳嗽、打噴嚏、頭痛等皆可為感冒的症狀， 且感冒還是最常見傳染病之一。
說其是傳染病， 是因為感冒實際上是由病毒的入侵引起的， 病毒還能繼續四處傳播， 比如噴嚏或說話時的飛沫， 和別人握手等。 在身體過度疲勞、抵抗力降低時， 這些病毒便蠢蠢欲動， 對你進行騷擾。
著涼時易感冒？因免疫力降低
不過， 人受涼時確實容易被感冒趁虛而入， 這是為什麼呢？
著涼不算是感冒
從醫學角度來看， 普通感冒主要是病毒引起上呼吸道感染。 而當人體遭遇受涼、淋雨、氣候突變、過度疲勞等能導致全身或呼吸道局部防禦功能降低時，
所以感冒不是著涼， 只是在“冷”刺激下， 人體免疫力可能會降低， 從而讓感冒“趁虛而入”或是讓還沒有感冒症狀的感染者病情加重。
而著涼本身也會引起類似於感冒的症狀， 如鼻塞流鼻涕、噴嚏連天， 這其實是機體對外界刺激的“對抗”反應。
寒冷與感冒並無必然聯繫
秋冬季時節感冒往往容易高發， 除了與機體免疫力降低有關外， 還有一個原因：秋冬季的乾燥恰好為病毒提供了舒適的環境（一般空氣濕度達50%以上時， 感冒病毒可迅速死亡）， 這無疑延長了病毒在體外的存活時間。
而且， 低溫環境下， 大家都在溫暖的室內，
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