面癱患者應該經常鍛煉臉部肌肉

面癱患者需要經常做康復訓練， 以緩解臉部肌肉功能病變症狀， 鍛煉臉部肌肉的方法如下：

抬眉訓練

抬眉動作主要依靠枕額肌額腹運動。 面癱患者枕額肌額腹的運動功能最容易恢復， 因此患者上提健側與患側的眉目， 有助於抬眉運動功能的恢復。

閉眼訓練

閉眼主要依靠眼輪匝肌的運動收縮完成。 患者開始時輕輕地閉眼， 兩眼同時閉合10-20次， 如果不能完全閉合眼瞼， 露白時可用示指的指腹沿著眶下緣輕輕的按摩一下， 然後再用力閉眼10次， 有助於眼瞼閉合功能的恢復。

努嘴訓練

努嘴主要靠口輪匝肌收縮完成。

鼓腮訓練

鼓腮訓練有助於口輪匝肌以及頰肌運動功能的恢復。 鼓腮漏氣時， 用手上下捏住患側口輪匝肌進行鼓腮訓練。 患者如果能夠進行鼓腮運動， 說明口輪匝肌以及頰肌的運動功能可恢復正常， 刷牙漏水、流口水以及食滯症狀消失。