相信生活中很多人都有過上火的經歷, 身體上火對健康的影響是非常大的, 尤其是天氣乾燥的時候一定要注意吃降火的食物, 那麼吃鵝蛋黃會上火嗎?
鵝蛋黃的營養價值
1、鵝蛋中含有豐富的營養成分, 如蛋白質、脂肪、礦物質和維生素等; 2、鵝蛋中含有多種蛋白質, 最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黃中的卵黃磷蛋白, 蛋白質中富有人體所必須的各種氨基酸, 是完全蛋白質, 易於人體消化吸收; 3、鵝蛋中的脂肪絕大部分集中在蛋黃內, 含有較多的磷脂; 4、鵝蛋中的礦物質主要含於蛋黃內,
適量吃不會上火。
雖然每種食物的營養價值都非常的豐富, 但是容易上火的人及就要特別的注意了, 上面就是對吃鵝蛋黃會上火嗎的介紹, 避免身體上火也能減少疾病發生。