活血化瘀的銀杏葉酒

銀杏葉， 我們都認識。 對於銀杏葉的功效， 不少人也瞭解一些。 這裡小編想介紹銀杏葉的另外一種使用方法， 和白酒一起釀制銀杏葉酒。 銀杏葉酒的功效是活血化瘀的， 對防治心腦血管疾病很有效果。 大家平時可以多喝些喲， 來看銀杏葉酒的用法!

配方

銀杏葉(幹品)適量。

制法

銀杏葉浸入39度白酒1周， 製成幹重1g/ml的酒浸劑(即100g銀杏葉用白酒100ml浸泡)。

用法

口服。 每次服用20ml， 每日2次， 連續服用30日。

功效

活血化瘀。

主治

防治心腦血管疾病。

宜忌

按劑量服用， 不宜過量。

附記

銀杏葉于秋季葉尚綠時采牧， 曬乾， 去雜質， 備用。

銀杏葉對心腦血管疾病防治的藥用價值， 近年來被國內外醫藥學界一致看好。 銀杏葉提取物銀杏黃酮、銀杏內酯是強活性的血小板活化因數拮抗劑， 能改善腦代謝， 使大腦免受缺血引起的低氧損傷。 制各時， 先將銀杏葉切碎， 以便白酒浸泡。

心腦血管疾病飲食禁忌

1、限制攝入過多的熱量

想要有效的預防心腦血管疾病， 那麼日常就應該多吃一些粗糧， 這樣才能夠有效的增加人體之中含有的纖維素以及複雜糖類， 這樣身體才能夠更加的健康。 專家告訴我們。 想要令身體更加的健康， 那麼糖分的總攝取量應該保持在百分之六十到百分之七十之間。

2、限制脂肪的攝取量

想要預防這一類型的慢性疾病， 那麼就應該以植物性脂肪作為突破口，

儘量少吃一些瘦肉、雞鴨魚肉等等， 而是應該多吃一些瓜果蔬菜， 並且將體內的脂肪總攝取量保持在百分之三十以下。

3、限制膽固醇

專家告訴我們， 想要有效的預防心腦血管疾病， 那麼一定要控制每天攝取的膽固醇含量， 每天的攝取量應該控制在三百毫克以下， 並且少吃一些蛋類以及動物的內臟， 這是因為蛋類以及動物脂肪中含有大量的高膽固醇， 多吃了之後並不利於患者的身體健康。

4、控制蛋白質的攝取量

對於心腦血管疾病患者來說， 每天攝取的蛋白質量也是需要控制的， 並且不能夠過高。 想要為身體補充足夠的蛋白質， 那麼可以從優酪乳、豆類食物之中攝取。

5、忌高糖

眾所周知， 糖類是人體獲得熱量的重要來源，

但是如果身體攝取了過量的糖分， 那麼身體運轉又不需要那麼多， 糖分就會轉變成為脂肪存儲在我們的身體之中， 這樣不僅僅是體形上會發胖， 同時還很容易出現血脂升高的情況。 專家告訴我們， 人體為什麼會患有心腦血管疾病， 就是因為體內的血脂升高導致的， 他不僅會破壞血管的彈性， 同時也會破壞血管壁的健康情況， 這樣身體的抵抗力自然就下降了， 疾病也會越來越重。

6、忌高鉀

如果說是患有了心腦血管疾病， 那麼大多數都是要服用藥物的。 如果說服用的是屬於保鉀利尿的藥物， 那麼在飲食之中就要少吃一些鉀元素含量比較高的食物， 避免身體之中的鉀元素超標， 出現高鉀血症的情況。

7、忌過量喝酒

對於病人來說， 最好不要出現飲酒過量的情況， 否則不僅不利於身體健康， 同時還會加重心臟的負荷， 這樣非常容易出現急性心臟病或者是心肌梗賽的情況。 不過， 適量的喝一些紅酒對於身體是有好處的， 但是不能夠過量。

結語：有關銀杏葉酒的用法和功效等問題， 這裡就介紹這麼多。 相信大家看完之後對銀杏葉酒已經有了一定的認識了。 銀杏葉酒的配方很簡單， 只有銀杏葉適量， 但是釀制出來的酒功效卻很重要， 能夠防治心腦血管疾病， 建議大家多喝些。 而已患病的朋友要注意飲食!