隨著現在人生活條件變好， 所以在這樣的情況之下， 就會造成很多人的血脂偏高， 因此， 在這樣的情況之下， 小編今天就來給你們介紹一下， 高血脂的症狀， 高血脂的偏方， 還有就是高血脂的飲食禁忌， 希望大家通過這樣的方法可以有效的幫助你們治療。
高血脂的症狀
高脂血症的臨床表現主要是脂質在真皮內沉積所引起的黃色瘤和脂質在血管內皮沉積所引起的動脈硬化。 儘管高脂血症可引起黃色瘤， 但其發生率並不很高;而動脈粥樣硬化的發生和發展又是一種緩慢漸進的過程。 因此在通常情況下，
治高血脂的偏方
苦瓜方
原料
苦瓜100克。
用法
將100克苦瓜切好， 加入素油、豆豉、蔥蒜及調料， 或者將苦瓜切好後， 用水焯一下， 再加入調味品一拌即可。 同牛奶一起吃， 天天堅持。
功效
清暑除熱， 明目解毒， 緩解勞乏降壓， 開胃進食， 益氣壯陽。
首烏煎
原料制首烏30克。
用法
將制首烏加300毫升的水， 煎20分鐘左右， 取汁150～200毫升， 分2次溫服， 天天1劑。
功效
補肝腎， 益精血， 烏鬚髮， 強筋骨。
生山楂粉
原料
生山楂適量。
用法
將適量生山楂， 研成細末， 每次15克， 每日3次， 1個月1個療程。
功效
健胃消食， 降壓降脂。
高血脂的飲食禁忌
1、合理膳食結構
肥胖並高脂血症的飲食， 主食應以穀類為主， 碳水化合物占總熱量的55%以上。 增加豆類食品， 平均每日攝入30克， 動物蛋白的攝入占每日蛋白攝入總量的20%， 脂肪不超過總熱量的20%。 新鮮水果蔬菜400克/日以上， 以深色或綠色蔬菜為主， 減少精米麵的攝入以粗糧為宜， 魚類含有多價不飽和脂肪酸可防治動脈粥樣硬化。 此外， 燕麥及黑木耳具有較明顯的降脂作用。 故每日可用燕麥50克、黑木耳5-10克等。
2、高脂血症的禁忌食物
忌吃或少吃膽固醇高的食物
蛋黃、豬腦、豬肝、皮蛋、鰻魚、蟹黃、豬腰子、魚籽、奶油、魚肝油等含膽固醇高的食物。
忌食太多甜食
過食太多碳水化合物如：蔗糖、果糖， 可是血清膽固醇和甘油三脂增高。
忌偏食
提倡混合飲食，
忌多食牛肉
過食牛肉可增加血清膽固醇的含量。
忌多飲咖啡
過多引用咖啡會使血清膽固醇增高。
結語：以上這些小編為大家介紹的， 在平時的生活中， 如果你想要治療高血脂， 那麼不妨試一試上文中所說的這些方式， 那麼對於治療疾病來說， 效果顯著。 只要你按照這個方式去治療就會有效果。
