生薑的營養價值, 大家知道多少呢?平時吃生薑都是將其當作是一種調味品, 很少想到生薑的功效和作用等問題。 其實這些問題我們不該忽略。 因為吃生薑的好處非常多, 下面小編就和大家來好好說說這個問題, 一起看看吧!
巧用生薑治療脫髮
由於生薑中含有的薑辣素和薑烯油等成分具有生血的作用, 可以促進身體血液迴圈。 所以第一個生薑治療脫髮的方法就是用新鮮生薑塗抹脫髮患處, 則可以促使頭皮的血液迴圈正常化, 活化毛囊組織, 從而達到治療脫髮、刺激新頭髮生長的功效。
第二個生薑治療脫髮的方法就是用100克生薑切片, 枸杞子50克一起熬水來洗頭髮。 先將生薑枸杞水熬成黃色的湯汁備用。 接著用洗髮水洗淨頭髮, 將泡沫沖洗乾淨。 接著將姜湯倒入盆中, 將頭髮和頭皮浸入姜湯中約5分鐘。 在這個時候繼續用新的生薑片擦頭皮, 尤其是頭髮稀疏的地方。 無需將頭髮再次沖洗乾淨, 令生薑枸杞水停留在頭髮上自然乾燥效果會更好。
生薑可以止吐
生薑具有溫中止嘔的功效, 它常常被用來治療風寒所引起的嘔吐。 要是婦女處於妊娠期, 出現了嘔吐的症狀, 也可以將生薑搗成汁, 滴在舌頭下面即可止吐。 需要注意的是, 生薑止吐一次食用不能太多, 以免造成上火。
生薑可預防感冒
預防感冒也是生薑的功效與作用之一。
巧用生薑除斑痕
把新鮮的生薑切片, 先用薑片輕擦斑痕, 再把薑片敷在斑痕部位5分鐘, 然後更換一片, 反復兩三次。 每天堅持, 可以除斑痕。 因為生薑具有抑制肉芽組織生長的功效, 從而弱化斑痕形成和生長。 每天若能配合按摩, 可促進血液迴圈, 使斑痕出的肌膚新生,
生薑的吃法
木瓜生薑汁
材料
1個木瓜, 1小塊生薑, 飲用水100ML。
做法
1、木瓜洗淨去皮, 挖出中間的籽, 切塊。
2、生薑洗淨去皮切片。
3、放入攪拌機加水100ML打約15秒即可。
紅棗紅糖生薑湯
材料
小紅棗10顆, 紅糖30g, 生薑10片, 清水500ml。
做法
1、紅棗洗淨去核, 與紅糖、薑片一起放入燉盅, 注入清水。
2、蓋好蓋子, 燉煮(或隔水蒸)半個小時即可。
結語:有關生薑的功效和作用, 這裡就介紹這麼多。 相信大家看完之後, 對生薑又多了些認識和瞭解了。 民間有不少偏方是用生薑治病的, 從上述介紹的生薑的作用, 大家應該也感受到了它的魅力了。 以後要多研究生姜, 將其的功效發揮到最大化!