【導讀】高血壓病發病原因可能與睡眠時呼吸淺慢、暫停、心率快慢波動、血氧飽和度下降、二氧化碳濃度升高而致的交感活性增高有關。 多見於阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征的患者和鼾症伴有睡眠呼吸暫停的人。 預防睡眠性高血壓的方法是什麼？下面就會詳細介紹預防睡眠性高血壓。
預防睡眠性高血壓
由於睡眠時上呼吸道分泌物增多或阻塞， 引起血氧飽和度下降， 二氧化碳濃度升高， 從而導致交感活性增強。 而交感活性亢進可造成周圍阻力小動脈發生代償性改變， 引起管壁肥厚， 管腔狹窄，
對睡眠性高血壓的治療， 主要是矯正氣道阻塞所致的呼吸暫停。 一般在氣道梗阻解除後， 大多數病人的血壓會明顯下降， 甚至降至正常。 所以， 睡眠時應取有側臥位， 儘量避免或減少打呼嚕、憋氣， 以免呼吸暫停而致血壓升高。 同時還應注意睡前勿吸煙， 不喝酒， 不服安眠藥， 保持鼻道通暢， 不用嘴呼吸。 一旦發生睡眠性高血壓， 要及時到醫院診治。 手術切除增生的扁桃體、多餘的咽壁脂肪組織或作懸雍垂咽齶成形術， 擴大咽部呼吸道， 可達到氣流通暢的目的。
預防睡眠性高血壓
睡眠性高血壓的防治
睡眠性高血壓患者須服用長效降壓藥進行治療， 這樣能減少高血壓對重要器官的損害。
睡眠性高血壓患者應及時減肥， 因為肥胖者頸部堆積的脂肪可對氣管形成壓迫， 同時過多的脂肪又限制了肥胖者胸廓的呼吸運動。
睡眠性高血壓患者在睡覺時可取右側臥位， 這樣可減輕或消除其氣道阻塞症狀。 另外， 此病患者在睡覺前不要吸煙、喝酒， 儘量不要服用安眠藥。
症狀較重的睡眠性高血壓患者可進行手術治療。 目前， 臨床上用於治療睡眠性高血壓的手術方式主要有：鼻息肉摘除術、矯正鼻中隔術等。 這些手術措施都有改善呼吸道狹窄、使氣管內氣流通暢的作用。 醫生會根據患者的不同症狀為其選擇不同的手術方式。
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