【導讀】便秘怎麼辦， 治療便秘四大偏方幫您解決老便秘。 改正不良生活習慣：盡可能避免久坐不動；堅持吃早餐， 以及時引起結腸反射， 產 生便意；改正忍便的習慣， 定時入廁， 排便時不要看書、看報等， 合理膳食， 下面就詳細介紹治療便秘四大偏方。
治療便秘四大偏方
1、便秘怎麼辦， 按壓穴位治便秘：兩手中指按壓兩側迎香穴（鼻孔兩側凹陷處）5-10分鐘， 出現酸痛為止， 可刺激大腸， 治便秘和大便困難
2、便秘怎麼辦， 手指操治便秘：左手拇指用勁按右手掌心數回， 捏大拇指到小指， 從指根到指端， 一段段捏上再捏下數個來回，
3、便秘怎麼辦， 熱敷療法治便秘：連須蔥頭5個， 生薑1塊， 食鹽9克， 豆豉10粒。 上藥共搗成餅狀， 烘熱後貼臍上， 膠布固定， 良久大便可通。 如不通， 可再敷。
治療便秘四大偏方
4、便秘怎麼辦， 塞鼻法治便秘：取香油200毫升， 放鍋中加溫， 待表面取煙時， 加入20克紫草， 攪拌片刻， 候溫， 用紗布漏取紅色藥液， 瓶裝備用。 用時將蘸有紫草油的棉球塞於一側鼻孔內， 1小時後取出， 再另取一棉球蘸紫草油後塞入另一側鼻孔， 每日每鼻孔各塞2次。 治療便秘， 效果較好。
便秘怎麼辦， 還要改正不良生活習慣：盡可能避免久坐不動；堅持吃早餐， 以及時引起結腸反射， 產 生便意；改正忍便的習慣，
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