懷孕可以吃威靈仙嗎？懷孕吃什麼比較好

威靈仙是我平時比較受歡迎的食物， 但是在孕婦當中卻有很大的爭議， 所以有很多女性在孕期都不會食用， 下面一起瞭解下威靈仙懷孕期間能吃嗎。

威靈仙屬於藥用植物， 藥材基源來源較多， 《開寶本草》、《本草圖經》、《救荒本草》等所載的威靈仙， 為玄參科植物；《滇南本草》所載的威靈仙， 系菊科植物， 而當今使用的多為《中華本草》所載毛莨科植物威靈仙、棉團鐵線蓮等。 國內分佈較廣， 威靈仙根及莖入藥具有風濕、通經絡、消骨哽之功效。 在現代臨床實踐中其新的用途不斷的被發現， 如治療膽結石， 跟骨骨刺、足跟痛、食管癌等。

可以吃， 但是要適量。

飲食對於每個孕婦來說都是非常重要的， 瞭解威靈仙孕婦能不能吃之後很多女性就能更加合理搭配好自己的飲食， 但是一定要注意飲食多元化不能盲目進補。