吃南瓜粉上火嗎？南瓜粉的營養價值有哪些?

生活水準提高很多， 很多人對飲食的要求也就更高了， 通過飲食獲取健康是最基本的要求， 但是一定要結合自己的身體情況， 那麼吃南瓜粉會上火嗎？

南瓜粉的營養價值

1、解毒： 內含有維生素和果膠， 果膠有很好的吸附性， 能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質， 如重金屬中的鉛、汞和放射性元素， 能起到解毒作用； 2、保護胃粘膜、幫助消化： 南瓜所含果膠還可以保護胃膠道粘膜， 免受粗糙食品刺激， 促進潰瘍癒合， 適宜于胃病患者。 南瓜所含成分能促進膽汁分泌， 加強胃腸蠕動， 幫助食物消化； 3、防治糖尿病、降低血糖： 南瓜含有豐富的鈷，

南瓜雖然屬於溫性食物， 但不會上火， 中醫認為：南瓜性味甘、溫， 歸脾、胃經， 有補中益氣、清熱解毒之功。

不是每種食物吃起來對身體都是有很多好處， 瞭解吃南瓜粉會上火嗎之後， 我們在飲食中就能特別的注意， 這樣才能保證身體更加健康。