女人的天敵——脫髮如何飲食調理?哪些食物可輔助治療脫髮?近些年來， 人們出現了頻頻脫髮的現象， 這對於愛美的人是一種致命的打擊， 在出現這種狀況之後， 很多患者都積極採取治療措施， 但由於知識有限， 採用的方法不僅難以解決問題， 甚至加重了掉發。 下面， 我們介紹幾種治療脫髮的飲食。
飲食一：龍眼人參燉瘦肉
食材：二十克龍眼肉， 六克人參， 十五克枸杞子， 一百五十克瘦豬肉。
製作：首先， 應該將豬肉冼淨切塊， 龍眼肉、枸杞子洗淨， 人參浸潤後切薄片。 將全部用料共放燉盅內， 加水適量。 用文火隔水燉至肉熟，
飲食二：生髮黑豆
食材：五百克黑豆， 水。
製作：一般情況下， 首先將黑豆加一千毫升的水， 並以文火熬煮， 至水浸豆粒飽脹為度。 取出黑豆， 撒細鹽少許， 貯於瓷瓶內。 每次服用六克， 每日三次， 飯後食用， 溫開水送下。
飲食三：首烏豬腦湯
食材：三百克何首烏， 三十克核桃仁， 一個豬腦。
製作：通常， 需要將何首烏水煎， 棄渣去汁， 用汁燉核桃仁與豬腦， 熟後調味服用。 每天一次， 直至長出新發。
