男人飲酒很正常， 有男人的地方， 酒是擺脫不了的事情， 但是， 飲酒你要知道一些健康的原則。
酒前你要知道的兩件事
1、酒不與咖啡同飲
酒精傷身， 咖啡因具有興奮、提神和健胃的作用， 過量亦可造成中毒。 假如酒精與咖啡同飲， 如同火上澆油， 可加重對大腦的傷害， 並刺激血管擴張， 加快血液迴圈， 增加心血管負擔， 造成的危害超過單純飲酒的很多倍， 甚至更輕易危及生命。
2、肝病患者應禁酒
急性肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝病伴有糖尿病的人應盡對禁酒， 包括啤酒。 肝炎恢復期和慢性遷延性肝炎， 在肝功能基本正常的情況下，
酒後你更應該要知道的三件事
1、 酒後不宜喝茶
酒後飲茶不是好習慣。 由於人飲酒後， 80%的酒精由肝臟將其逐漸分解成水和二氧化碳並排出體外， 從而起到解酒作用。 這種分解作用一般需要2至4小時， 假如酒後立即飲茶， 會使酒中的乙醛通過腎臟迅速排出體外， 而使腎臟受到損傷， 從而降低腎臟功能。 同時， 過多飲茶， 進水量過多， 也會增加心臟和腎臟的負擔， 對於患有高血壓、心絞痛的冠心病人更為不利。 所以， 酒後最好吃點梨、西瓜之類的水果為宜。
2、 酒後不宜服藥
酒類都含有不同程度的酒精， 藥物在酒後服用， 可以增加毒副作用。 如酒後服痢特靈、優降靈等藥，
3、 感冒後不飲酒
感冒者飲酒會加重病情。 感冒病人， 尤其是嚴重者大多伴有發熱症狀， 此時通常要服用退燒藥， 一般多是撲熱息痛。 一旦飲用了白酒、烈性酒， 兩者產生的代謝物對肝臟將產生嚴重損害， 直到完全壞死。
