提到失眠, 大部分人會認為失眠不就是睡不著覺嘛, 其實不僅僅只是睡不著覺這麼簡單, 失眠從表面反映出了患者身體或是心理上的一些不良情況, 那麼, 肝火旺失眠是否傳染, 如何有效治療失眠?下面我們就一同瞭解一下, 希望對你們會有所幫助。
1.總體目標
盡可能明確病因, 達到以下目的:
改善睡眠品質和增加有效睡眠時間;
恢復社會功能, 提高患者的生活品質;
減少或消除與失眠相關的軀體疾病或與軀體疾病共病的風險;
避免藥物干預帶來的負面效應。
2.干預方式
失眠的干預措施主要包括藥物治療和非藥物治療。
專家表示, 失眠看起來可不是什麼大事, 可是如果長期以往不僅會影響患者的生活和工作, 甚至還會造成精神衰弱等其他精神問題, 所以如果您已經出現失眠症狀, 就要選擇及時就醫, 以上內容就是針對肝火旺失眠是否傳染做出的詳細介紹, 希望對您有所幫助。