眼袋浮腫怎麼辦 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=346 border=0>
這是所有媽媽幾乎都會遇到的問題， 有些是暫時的， 偶爾一天、兩天， 有些好長時間都不能消退， 非常苦惱。 讓我們先來瞭解一下， 為什麼會出現眼袋吧!這大體可以分為兩個原因。
一、浮腫性眼袋。 過敏、熬夜、缺乏睡眠、不當的飲食、抽煙喝酒， 都會影響血液及淋巴液的迴圈造成浮腫性眼袋。 此外．使用過於油膩的眼部卸妝或保養品， 由於滲透壓的影響， 也會使眼部浮腫更嚴重。 總的來說， 眼部充水是造成浮腫眼袋的主要原因。
二、鬆弛性眼袋。 這類眼袋的主要原因是肌膚老化。 肌膚老化會使眼部周圍的肌肉鬆弛，
最迅速解除危機的辦法：將兩個用過的茶包放入冰箱冰15分鐘， 然後拿出來輕輕敷在眼上， 如果沒有茶包， 用湯匙代替也可以。 這個方法是最受網友推崇的方法之一， 有助減輕眼部浮腫， 效果不錯。
平日裡， 媽媽們要想消除眼袋， 還需要注意以下一些問題。
臨睡之前少喝水， 並將枕頭適當墊高， 這樣有助於讓容易堆積在眼瞼部的水分通過血液迴圈而分散， 還要注意保證睡眠時間， 別熬夜。
做眼膜。 木瓜茶不僅可減緩眼部疲勞， 而且還有減輕眼下囊腫的功效。 所以白天可以把木瓜加薄荷泡在熱水中製成榮， 放涼後經常塗敷在眼周皮膚上。
日常飲食中經常咀嚼也有利於改善面部肌膚。 比如胡蘿蔔、芹菜、口香糖等。 同時注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟、番茄、土豆之類的食物， 可以為眼部組織細胞的新生提供必要的營彝物質， 對消除下眼袋非常有利。
上、下眼瞼常有意識地做閉合運動也有益處， 每日最好堅持做100次以上， 使眼臉肌有收縮與放鬆的感覺， 可以延緩眼袋的產生。
