仔細分析產生便秘的原因， 大多數與家長的不正確的養育行為有關。 醫學上認為便秘必須具備大便幹硬， 隔時較久， 2天以上沒有大便， 有時排便困難。 孩子發生便秘的原因很多， 最常見的原因如下幾種：
一、家長餵養不當：
1、進食不足：主要是小嬰兒進食太少， 消化後食物中的液體被吸收殘渣少， 致使大便減少， 便稠。 如果進食中糖的含量不足也會導致腸蠕動減弱導致大便乾燥。 因為孩子長時間營養不足也會導致腹部和腸壁的肌張力減弱也會導致便秘。
2、膳食成分不當：
⑴給孩子進食大量的蛋白質食品，
⑵過量補充鈣劑：造成鈣與牛奶中的酪蛋白結合， 使得大便中含有大量的不能溶解的鈣皂， 也會造成便秘。
⑶食品中膳食纖維過少：一些孩子偏肉類少吃或不吃蔬菜和水果或用水果代替蔬菜， 使得食物中的膳食纖維減少， 也會發生便秘。
⑷有的孩子食物過於精細， 尤其是1歲以後的孩子還吃泥狀食品或者細碎的食品也會造成便秘。
⑸家長將配方奶粉沖調的濃度高， 造成腸道滲透壓高， 又不及時補充水（正常應該2次奶之間喂一次水）， 造成大便乾燥。
⑹提前餵食鮮牛奶，
二、生活環境不穩定：孩子生活不規律， 如經常換生活環境生活不穩定。
三、生活習慣沒養好：孩子沒有養成良好的按時排便習慣， 難以形成或者不能形成良好的排便條件反射而引起便秘。
四、藥物原因：長時間使用瀉藥、補鐵藥、抗驚厥藥、利尿藥、抗膽鹼能藥、抗酸藥物， 使腸蠕動減少而致便秘。
五、疾病原因：一些疾病造成腸壁肌肉乏力， 功能失常造成便秘， 如佝僂病、呆小症、皮肌炎、先天性肌無力等。 交感功能失調也會造成腹部肌肉無力或者麻痹而造成便秘。
六、生理異常：一些孩子先天性生理異常，
七、心理因素：突然環境或生活習慣改變、受到意外精神刺激、或去陌生的地方、初去幼稚園、換保姆或看護人等產生的緊張焦慮等等都可以造成便秘。
