現在， 有些家庭會選擇夏季出行， 因為這段時間正逢暑假， 孩子有時間出去遊玩， 而專家表示：夏季出行最重要的就是防暑， 那麼， 夏季出行， 防暑的方法有哪些呢?具體如下：
首先， 夏季出行的防暑方法要注意收聽高溫預報,合理安排寶寶的作息時間， 如遇高溫天氣,尤其是每天的中午和午後,儘量減少帶寶寶外出,並適當寶寶午睡的時間,飲食宜清談,多喝些淡鹽開水、綠豆湯,每天勤洗澡、擦身。
其次， 如遇帶寶寶參加野外活動、外出旅遊或觀看露天體育比賽,一定要帶上防暑工具,如遮陽傘、太陽鏡等,夏季出行的防暑方法是不要讓寶寶在太陽下長時間曝曬,並注意到陰涼下休息。
最後， 如果寶寶不幸中暑了,父母也不要慌張,可以採取以下幾個夏季出行的防暑方法：立即將寶寶移到通風、陰涼、乾燥的地方,如走廊、樹蔭下;讓寶寶仰臥,解開衣扣,脫去或鬆開衣服.如衣服己被汗水濕透,應及時更換幹衣服,同時打開電扇或開空調,以便儘快散熱,但風不要直接朝身上吹;快降溫,使寶寶的體溫降至38度以下.具體做法是:用涼涼的濕毛巾冷敷寶寶頭部,或洗溫水浴;在寶寶意識清醒前不要讓其進食或喝水,意識清醒後可讓其飲服綠豆湯、淡鹽水等解暑;如果寶寶神志不清,可同時按摩四肢,直至蘇醒;如呼吸困難,應立即施行人工呼吸.是關鍵。
以上就是夏季出行最重要的是防暑的相關介紹， 僅供大家參考， 對於夏季出行的防暑方法， 相信大家已有所瞭解， 另外， 若您對夏季出行還有什麼不明白的地方， 請諮詢線上專家!
夏季出行手冊
