【導讀】熬夜、壓力大、飲食不規律等多種原因會引發口腔潰瘍。 相信患過口腔潰瘍的知道那種滋味， 那麼口腔潰瘍怎麼辦呢， 不妨試試下面小編為您帶來的十款食物有效治癒口腔潰瘍， 希望十款食物有效治癒口腔潰瘍能對您有所幫助。
十款食物有效治癒口腔潰瘍
推薦一：蜂蜜蓮藕片
蓮藕含有大量的維生素， 有涼血清熱的功效， 藕中還含有豐富的維生素K,具有收縮血管和血的作用， 幫助防止口腔潰瘍出學， 蜂蜜具有能消炎、止痛、促進細胞再生的作用。
推薦二：全脂奶粉
全脂奶粉還有較多的維生素C和維生素B2,能有效治療口腔潰瘍，
食用方法：選用全脂奶粉， 每日2至3次， 每次一湯匙， 加少許白糖， 開水沖服， 晚間休息前沖服效果更佳。 一般2天潰瘍症狀即可消失。
推薦三：烏梅生地綠豆糕
生地有清熱涼血， 滋陰涼心火的功效， 烏梅具有滋陰養血， 善補肝體的作用， 綠豆能消除炎症， 降火滋陰， 解毒斂瘡。 三者結合做成的小糕點， 不僅味道可口， 是一道開胃的小零食， 還能有效治療由肝膽鬱熱， 脾胃積滯引起的口腔潰瘍。
推薦四：栗子
栗子是一種味道香美， 味性溫甘， 具有健脾、壯腰、強筋、補腎、活血、消腫等功效的綠色食品。
食用方法：每晚吃一點， 剛開始吃熟的， 後來吃生的， 效果最佳。
推薦五：蘿蔔藕汁
中醫認為， 蓮藕有清熱生津、潤肺止咳等作用。 所含大量的維生素C、維生素K及B族維生素和微量元素， 具有促進口腔黏膜上皮和潰瘍面的修復功效。 同時， 蓮藕中富含的膳食纖維還具有通便、滋陰清熱、清胃降火之功效， 對治療口腔潰瘍大有幫助。
十款食物有效治癒口腔潰瘍
推薦六：蘿蔔纓蜂蜜汁
白蘿蔔纓即新鮮蘿蔔的嫩葉。 中醫認為， 它性平、偏涼， 味苦、辛， 具有清熱退腫、消炎止痛的作用。 現代藥理研究表明， 白蘿蔔纓可抗菌生肌， 加快創口癒合。 蜂蜜為甘平之品， 《本草綱目》載：“其入藥之功有五， 即清熱也， 補中也， 解毒也， 潤燥也， 止痛也。 ”以白蘿蔔纓為主料配蜂蜜， 組成蘿蔔纓蜂蜜汁， 對口腔潰瘍初起者或輕度者效果明顯。
推薦七：番茄菠菜汁
番茄含有番茄堿， 可以明顯降低組織胺所致毛細血管通透性升高， 具有抗炎作用。 加之番茄中還含有豐富的核黃素、抗壞血酸、維生素A、維生素K等， 對防治牙齦出血、口腔潰瘍是有好處的。 菠菜中豐富的核黃素是有效預防口角潰瘍、唇炎、舌炎、皮炎的重要營養素。 針對治療因血熱、毒火或頭頸部放療引起的口腔潰瘍、牙齦腫痛、黏膜出血。
推薦八：熟蘋果
蘋果是既經濟又富含維生素的水果， 非常適合補充維生素。 口腔潰瘍一般伴有維生素B2的缺乏， 用維生素B2、B6等B族維生素治療都是有效的。 患者每天至少要食用500克蔬菜和水果， 以補充缺乏的維生素。 蘋果富含這類維生素， 所以對口腔潰瘍有一定食療作用， 但只能作為緩解症狀的方法之一， 不能長時間靠此方法來治療。
推薦九：生地青梅飲
飲料中含有甘草， 生地等消炎抗炎的中藥， 在保證療效的作用下， 加入青梅和蜜糖， 增加美味， 使得口腔潰瘍患者愛上飲用。 具有養陰清熱， 降火斂瘡的作用。
推薦十：五鮮汁
這道飲品集合了藕、梨、西瓜、蘋果、荸薺幾種有清火去熱、生津解暑功效的水果，
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