是誰讓你失去健身熱情

加拿大阿爾比大學的一項研究發現， 體育老師對一個人的健身熱情有很深遠的影響。

比利-斯特林對大量成年男子進行問卷調查。 調查涉及他們的健身習慣和幼年時期體育課經歷。 結果發現， 那些有著糟糕的體育課記憶的人， 長大後通常不喜歡運動。 其中一名51歲的婦女在接受問卷調查時， 回憶說自己兒童時代上體育課時的糟糕經歷令她一直討厭體育鍛煉。 當她完成問卷時， 甚至留下了眼淚。

斯特林教授說， 那些學生自發進行的體育活動， 由於規則較少而且不計分， 比如街頭曲棍球和健美操，

健身房可為這部分人群特設一個健身課程， 首先喚起他們的健身意識， 設置健美操、瑜伽、舞蹈等健身項目， 可能會抹去那些糟糕的回憶， 還會激發他們的健身熱情。