高血壓飲食對高血壓患者來說很重要， 是治療高血壓必不可少的一個環節。 高血壓患者必須遵循“少鹽多醋， 少葷多素”的飲食原則。 值得一提的是， 一些高血壓患者血壓一升高， 就連肉都不敢吃。 其實， 高血壓並不是不能吃肉， 是少吃肉。 高血壓不能吃什麼？以下介紹高血壓患者不能吃的肉類。
高血壓患者不能吃的肉類
1、肥肉
肥肉中含有大量的脂肪， 當人體攝入這些脂肪後， 一些脂質容易在血液中沉澱， 慢慢的會增加血管的負擔， 高血壓患者一般有血管硬化或者血管狹窄的現象， 吃肥肉無疑會加重血液迴圈的負擔。
2、羊肉
羊肉一般為熱性， 能夠祛寒。 而肝病、高血壓、急性腸炎或其他感染性疾病及發熱期間就不宜食用。
3、熏肉
熏肉一般含有大量的鹽分、辛辣配料， 對高血壓患者極為不利， 所以儘量不吃。
4、雞皮
高血脂患者一般較容易患上高血壓， 對於高血脂而言， 雞皮含皮下脂肪及皮脂較多， 高血脂病人要少吃， 平常注意吃雞肉的時候不要帶上雞皮， 減少高血壓併發症的發生。
導致高血壓的原因
1、維生素D過多
高血壓的發生和維生素d過剩有關， 高血壓的病因， 尤其是在兒童生長期， 為了預防佝僂病， 給孩子補鈣時若長期服用維生素D製品， 如注射維生素D或口服魚肝油等， 會促使大量鈣沉積於腎，
2、脂肪過多
高血壓的發生和飲食結構不合理有關， 高血壓的病因， 現代社會生活水準提高， 含有大量脂肪的肉食， 開始進入人們餐桌， 殊不知， 吃的脂肪類食物太多， 很容易滋生高血壓疾病， 此外， 食入過多的食鹽， 也容易導致高血壓的發生。
3、肥胖
研究表明， 身體肥胖者具有較高的高血壓發病率， 高血壓的病因， 肥胖人脂肪多， 那不只惹起動脈軟化， 並且還果脂肪組織內微血管的刪加， 形成血流決量添加， 從而容易導致高血壓的發生。
4、腎臟因素
高血壓的發生和腎臟因素有關， 如先天性腎臟發育不全，
