紅色水果的紅色秘密
除了養生的功能外， 每一種紅色的水果還有著自己不為人知的秘密。
草莓：
吃草莓能培養耐心， 因為它屬於低矮草莖植物， 生長過程中易受污染， 因此， 吃之前要經過耐心清洗：先摘掉葉子， 在流水下沖洗， 隨後用鹽水浸泡5~10分鐘， 最後再用涼開水浸泡1~2分鐘。 之後， 你才可以將這粒營養豐富的“鮮維生素丸”吃下。
西瓜：
西瓜汁中還含有多種重要的有益健康和美容的化學成分。 西瓜的這些營養成分， 易被皮膚吸收， 對面部皮膚的滋潤、營養、防曬、增白效果好。
蓮霧：
蓮霧是一種很好的潤肺劑。 民間有“吃蓮霧清肺火”之說。 人們把它視為消暑解渴的佳果。
