肩周炎是一種常見的疾病， 早期患者症狀多不明顯， 僅表現為患側肩部一處或多處疼痛不適， 在天氣變化和勞累後加劇。 一旦懷疑是肩周炎要及早治療。
肩部疼痛是肩周炎的典型症狀。 肩周炎疼痛的程度差異很大， 有的鈍痛， 有的似刀割樣痛， 也有的為針刺樣或牽拉樣痛， 疼痛範圍較廣泛， 多數疼痛延伸到上臂和肩後。 疼痛厲害時， 肩關節周圍肌肉呈明顯痙攣， 嚴重時手不能梳頭， 甚至不能穿衣服。 預防肩周炎， 最理想又簡單的方法是堅持體育鍛煉， 如打太極拳、做操等， 平時注意肩部保暖， 夏天睡覺不要露肩吹風扇，
治療肩周炎首選推拿與針灸， 局部用藥物封閉能起到明顯的消炎鎮痛作用。 其次可選用活血化瘀、行氣通絡的中藥煎汁， 以木棒蘸取藥汁來回擊打肩部痛點及穴位， 能疏通經絡、活血止痛。 以下小編給大家介紹一種經濟安全、無副作用的中藥外敷療法：
方劑組成：三七1g， 紅花、桂枝、川烏、草烏、牛膝各5g， 當歸、雞血藤、透骨草各10g， 鹽750g， 將中藥和鹽一起炒熱後裝入布袋， 選擇肩髃、肩貞、曲池、外關穴等穴位外敷， 溫度以患者能忍受為度， 如有燒灼感， 可在藥袋與皮膚之間加毛巾墊著以免燙傷。 每次敷20～30分鐘，
綜上所述， 通過以上外敷方法具有通經活絡、祛風除濕、消腫止痛等作用， 可輕鬆治療肩周炎。
