腳踩按摩法， 顧名思義， 就是用腳踩踏病人身體的一定部位以治療某些疾病的一種按摩療法。 主要用於腰背部疾患， 如腰背筋膜炎、腰部軟組織損傷、坐骨神經痛、腰椎間盤突出症、胸腰椎小關節紊亂等。 本法為民間推拿按摩法， 自古相傳至今， 在中原、華北等地區民間較為多用。
【操作方法】
一、踩前準備
1．牽引架牽引架是用6分鋼管製成， 製作方法：200cm長鋼管2根， 40cm長鋼管4根， 焊接成梯形(焊時下邊3根間隔20cm， 上邊1根)， 35cm長的2根， 分別焊在梯形架正面的兩側距頂端20cm處， 可作為橫架， 在橫架的外側端分別焊接1根直徑12cm， 長80cm的鋼筋與梯形架兩側焊接呈斜角，
2.踩床踩床的結構雙層床相似， 不同的是上床、角鋼、床板等， 踩床是把上床的角鋼換成2條2．54cm鋼管， 把鋼管兩頭砸偏各鑽兩個孔與床固定。 作為醫生腳踩時扶手的地方， 以減輕醫生的體重對病人的壓力。
3.踩床上的設備4個長70cm， 寬50cm， 厚]Ocm的蕎麥皮枕墊；長160cm， 寬80cm的白布單一塊， 白布襪一雙。 用法：一般的脊椎病變， 是將三枕豎著平放於床上；如果是脊椎關節錯縫， 腰椎間盤突出症， 將二枕摞在一起分成兩組， 豎著平放於床上， 並兩組之間相距25cm， 目的是便於顫腰等。
二、腳踩循經點穴法
1.點足太陽膀胱經穴法 醫生面向前，
2.點督脈諸穴法 醫生面向前， 兩手抓踩床橫杆， 將身撐起， 運氣於兩足躅趾端， 從病人大椎穴開始， 兩足前後排列， 以中度量、低頻率的邊點壓邊向後移動， 止于長強穴， 反復6次。 本法有令百脈暢通、補腎元氣、填精神髓、醒腦安神、強壯腰膝、通陽逐痹、滑利椎關節之功效。
3.推摩督脈和華佗夾脊法醫生面向前， 兩手抓踩床兩側橫杆， 左足踩病人八髎穴處， 運氣於右足拇食二指， 以輕度量、低頻率的從大椎穴向下推摩至命門穴，
4.強撥重點腧穴法醫生面向前， 兩手抓踩床兩側橫杆， 將身撐起， 運氣於兩足躅指端， 重度量、高頻率地上下彈撥環跳、腎俞穴；以兩足坶趾端， 重度量、高頻率的前後彈撥大腸俞；以兩足拇趾端， 中度量、中頻率的左右彈撥志室、脾俞、肝俞、心俞、大杼穴；兩足內收， 以兩足趾內側， 重度量、中頻率地左右彈撥兩承山、委中、殷門、承扶穴。 本法有調和臟腑氣血、舒筋活絡、溫經散寒、理氣寬胸、強壯腰膝、滑利關節、消腫止痛之功效。
5.彈筋撥絡法 醫生面向前， 兩手抓踩床兩側橫杆， 將身撐起， 兩足平齊， 運氣於兩足拇趾端， 中度量， 壓於兩大杼穴，
6.顫腰利椎法醫生面向外， 兩手同時抓踩床一側橫杆， 左黽踩病人骶椎處， 運氣于右足湧泉， 當足踩實腰部時， 稍用力下睬， 下踩時讓病人用口呼氣， 提足時讓病人以鼻吸氣， 低頻率地一踩一松， 反復9次。 本法有滑利諸關節、松解粘連、暢通氣血、喬正關節錯縫之功效。
7．直接督脈法 醫生面向後， 兩手抓踩床兩側梗什， 運氣於兩足躅趾端， 以重度量， 分別點兩心俞、大杼、肩髎穴， 病人自覺有一股熱氣在擴散；直推督脈時， 左腿微屈、足拇母趾向前，
8．腰背分推法 醫生面向後， 兩手抓踩床兩側橫杆， 運氣於兩足瑪趾端， 拇趾向前， 從大椎穴兩側， 中度量、低頻率地分別向相反方向連續分推3次， 旋摩向長強分推， 當推到腎俞穴時， 改為重度量， 分推至長強穴兩側。 本法有通經活絡、寧心安神、分理筋結、化瘀消腫止痛、溫散風寒、強壯腰膝之功效。
9．直推下肢法 醫生面向後， 兩手抓踩床兩側橫杆， 右足踩病人骶椎處， 腿微屈，運氣於右足蹲趾，拇母趾向前，重度量、低頻率地從承扶穴直推至昆侖穴，反復3次，兩側同法。本法有暢通氣血、調陰陽氣血、溫經散寒、強壯腰膝、活血化瘀、消腫止痛、滑利筋骨之功效。
【主治病症】
一、坐骨神經痛
點足太陽膀胱經穴法、強撥坐骨神經線上腧穴及腰骶部重點穴位、彈筋撥絡臀部筋肉、最後直推下肢。然後醫者下地後對患者施以下肢拔伸和牽抖法。
二、腰肌勞損(腰痛)
點足太陽膀胱經穴，以腰部為主；推摩督脈和華佗夾脊穴；彈筋撥絡以舒筋通脈；腰背分推以緩急止痛。
三、腰椎小關節扭錯
點足太陽膀胱經穴，重點在腰部扭錯部周圍；點督脈諸穴，在局部疼痛處多點幾下；推摩督脈和華佗夾脊穴；顫腰利椎以糾正扭錯。
除上述病症外，腳踩按摩法尚可治療岔氣、肩背疫痛、腰腿痛、腰椎間盤突出症、軟組織損傷及勞損、梨狀肌綜合征、關節粘連等。主要為腰背下肢部病症。
【注意事項】
1．腳踩法必須循序漸進，切忌魯莽從事。
2．明確診斷，以排除禁忌進行腳踩按摩的骨質病變，如骨結核、骨肉瘤、骨質疏鬆症及骨折等。
3．經施治後，部分病人有乏力、嗜睡、全身肌肉疼痛等現象，此因術後效應所致，均屬正常。
4．臨床施治時，要病人放鬆，不可憋氣，否則術後頭暈；自覺頭暈時可讓病人側臥閉目，片刻則恢復正常。
5．除上面提到的禁忌證外，孕婦、經期、過飽、酒後、皮膚損傷、傳染性皮膚病等，也不宜施行腳踩按摩法。
腿微屈，運氣於右足蹲趾，拇母趾向前，重度量、低頻率地從承扶穴直推至昆侖穴，反復3次，兩側同法。本法有暢通氣血、調陰陽氣血、溫經散寒、強壯腰膝、活血化瘀、消腫止痛、滑利筋骨之功效。【主治病症】
一、坐骨神經痛
點足太陽膀胱經穴法、強撥坐骨神經線上腧穴及腰骶部重點穴位、彈筋撥絡臀部筋肉、最後直推下肢。然後醫者下地後對患者施以下肢拔伸和牽抖法。
二、腰肌勞損(腰痛)
點足太陽膀胱經穴，以腰部為主；推摩督脈和華佗夾脊穴；彈筋撥絡以舒筋通脈；腰背分推以緩急止痛。
三、腰椎小關節扭錯
點足太陽膀胱經穴，重點在腰部扭錯部周圍；點督脈諸穴，在局部疼痛處多點幾下；推摩督脈和華佗夾脊穴；顫腰利椎以糾正扭錯。
除上述病症外，腳踩按摩法尚可治療岔氣、肩背疫痛、腰腿痛、腰椎間盤突出症、軟組織損傷及勞損、梨狀肌綜合征、關節粘連等。主要為腰背下肢部病症。
【注意事項】
1．腳踩法必須循序漸進，切忌魯莽從事。
2．明確診斷，以排除禁忌進行腳踩按摩的骨質病變，如骨結核、骨肉瘤、骨質疏鬆症及骨折等。
3．經施治後，部分病人有乏力、嗜睡、全身肌肉疼痛等現象，此因術後效應所致，均屬正常。
4．臨床施治時，要病人放鬆，不可憋氣，否則術後頭暈；自覺頭暈時可讓病人側臥閉目，片刻則恢復正常。
5．除上面提到的禁忌證外，孕婦、經期、過飽、酒後、皮膚損傷、傳染性皮膚病等，也不宜施行腳踩按摩法。
