品茶是人生的樂趣之一， 但是你知道嗎茶葉可以治療高血壓， 下面就和小編一起來學習一下怎樣運用茶療來降壓吧！
高血壓患者茶療十法：
高血壓是中老年人一種常見病， 患者除了應堅持藥物治療外， 經常用中藥泡茶飲用也能起到很好的輔助治療作用。
1.菊花茶：所有的菊花應為甘菊， 其味不苦， 尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳， 每次用3克左右泡茶飲用， 每日3次；也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用， 其有平肝明目、清熱解毒之特效。 對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。
2.山楂茶：山楂所含的成份可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。
治療高血壓的十大茶療方法
荷葉茶：中醫實踐表明， 荷葉的浸劑和煎劑具有擴張血管、清熱解暑及降血壓之效。 同時， 荷葉還是減脂去肥之良藥。 治療高血壓的飲用方法是：用鮮荷葉半張洗淨切碎， 加適量的水， 煮沸放涼後代茶飲用。
3.槐花茶：將槐樹生長的花蕾摘下晾乾後， 用開水浸泡後當茶飲用， 每天飲用數次， 對高血壓患者具有獨特的治療效果。 同時， 槐花還有收縮血管、止血等功效。
4.首烏茶：首烏具有降血脂， 減少血栓形成之功效。 血脂增高者， 常飲首烏茶療效十分明顯。
5.葛根茶：葛根具有改善腦部血液迴圈之效， 對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰酸腿痛等症狀有較好的緩解功效。 經常飲用葛根茶對治療高血壓具有明顯的療效， 其製作方法為將葛根洗淨切成薄片， 每天30克， 加水煮沸後當茶飲用。
治療高血壓的十大茶療方法
6.蓮子心茶：所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽， 其味極苦， 但卻具有極好的降壓去脂之效。 用蓮心12克， 開水沖泡後代茶飲用， 每天早晚各飲一次， 除了能降低血壓外， 還有清熱、安神、強心之特效。
7.決明子茶：中藥決明子具有降血壓、降血脂、清肝明目等功效。 經常飲用決明子茶有治療高血壓之特效。
8.桑寄生茶：中草藥桑寄生為補腎補血要劑。 中醫臨床表明， 用桑寄生煎湯代茶， 對治療高血壓具有明顯的輔助療效。 桑寄生茶的製作方法是， 取桑寄生幹品15克， 煎煮15分鐘後飲用， 每天早晚各一次。
9.玉米須茶：玉米須不僅具有很好的降血壓之功效， 而且也具有止瀉、止血、利尿和養胃之療效。 泡茶飲用每天數次， 每次25-30克。 在臨床上應用玉米須治療因腎炎引起的浮腫和高血壓的療效尤為明顯。
治療高血壓的十大茶療方法
1、素偏方治高血壓：
有道是“單方一味， 氣死名醫”.這裡介紹一種治高血壓的偏方：芹菜2兩， 洋蔥5片，
春天來了， 柳樹開始發芽了。 有高血壓的朋友們（或者家中老人有高血壓）都可以採摘一些柳樹的葉子， 用水洗淨後開水川一下， 然後晾乾， 當茶飲用。
這裡介紹一個方劑， 可以高效地補充人體流失的黃酮素：將綠色銀杏葉、決明子、槐米、制首烏、菊花炒制粉碎， 每3克裝一袋開水沖服， 就像平時喝茶。
這幾味天然原料中黃酮素含量最高， 每天兩袋， 堅持40天， 手足麻木、頭眩暈等症狀即可消失， 血壓也會恢復到理想狀態， 不必再依賴西藥降壓。
堅持服用十天左右就可消除頭暈、頭疼症狀， 改善腦供血。 一個來月失眠、心悸氣短、胸悶消除， 精神好。 這個方子對腦梗、腦出血、糖尿病同樣有效。
治療高血壓的十大茶療方法
2、鮮藕芝麻冰糖治高血壓 :
用鮮藕、芝麻、冰糖蒸熟食用， 果見奇效。 他現已76歲， 幾十年來從未再犯。 方法是：鮮藕1250克， 切成條或片狀；生芝麻500克， 壓碎後， 放入藕條（片）中， 加冰糖500克， 上鍋蒸熟， 分成5份， 涼後食用， 每天一份， 一般服用一副（5份）即愈。
3、幹老玉米鬍子可治療高血壓
從自然成熟的老玉米穗上采“幹鬍子毛”（即雌花的細絲狀幹花柱）50克， 煮水喝， 可以有效治療。 後依方連吃了兩劑， 果然中斷了常服的降壓藥， 頭暈、頭痛等症狀都不見了。
4、高血壓患者按捏手掌心可快速降壓；
上下班的途中或是乘車、散步時， 高血壓患者隨時都有發病的可能。 如果在沒有降壓藥的情況下， 可迅速按捏自己的手掌心，血壓即可有所下降。
具體方法很簡單：先從右手開始，用左手拇指用力按壓右手掌心，並從掌心一直按捏到指尖，五個手指均按捏一遍；然後，按此法按捏左手掌心。兩手分別做完約需10分鐘時間。
治療高血壓的十大茶療方法
喝黃芪茶非常簡單：
到中藥店買250克（打碎的）黃芪，加上黨參200克，連同16粒紅棗一起放在藥壺裡煎，每次一小碗，20天為一個療程。
黃芪能提高人體免疫力，有強心抗衰老的作用。黨參甘平，有補脾養胃、潤肺生津、健運中氣的功效。紅棗常食可提高人體免疫力、促進新陳代謝、降低血清膽固醇的作用，有助延年益壽。
取鮮山楂1000克，桃仁60 克，蜂蜜250克。將山楂、桃仁打碎，入鍋中水煎2次，去渣，盛入耐高溫的瓶中，加入蜂蜜，調勻，隔水蒸半小時。每日2次，每次1勺，飯後開水沖服。
此藥飲有健脾胃，消食積，降血脂，降膽固醇，降血壓，增加心肌供血的功效；高血脂症、冠心病患者堅持服用，有很好治療作用。不妨一試。
治療高血壓的十大茶療方法
民間偏方：
方1 菊槐綠茶飲治高血壓
【配 方】菊花、槐花、綠茶各3克。
【制用法】以沸水沏。待濃後頻頻飲用，平時可當茶飲。
【功效】清熱、散風。治高血壓引起的頭暈頭痛。
方2 玉米須煎飲治高血壓
【配方】玉米須60克。
【制用法】將玉米須曬乾，洗淨，加水煎。每日飲3次。
【功效】降壓，利水。用治高血壓。
治療高血壓的十大茶療方法
方3 黃瓜藤湯治高血壓
【配方】幹黃瓜藤1把。
【制用法】洗淨加水煎成濃湯。每日2次，每次1小杯。
【功效】清熱、利尿。治高血壓。
方4 玉蘭魚球治虛火上升
【配方】生魚肉（草魚或海魚肉均可）200克，玉蘭花瓣15個，雞蛋5個，味精、料酒、香油及鹽適量。
【制用法】將魚肉去刺切碎，玉蘭花切成絲或末，兩者混拌成泥。取蛋清，用筷子攪勻發稠，放入少許香油、料酒、味精及鹽。然後將魚肉玉蘭泥做成數個小球，放人配好的蛋清中蘸勻，撈出後碼在盤子中央。將整盤玉蘭魚球放在開鍋的蒸屜上蒸5分鐘。食用。
【功效】養陰、潤燥、祛風。對高血壓之虛火上升頭痛，尤為適宜。
高血壓對人體的傷害非常大，所以我們在日常生活中要多多注意哦！
治療高血壓的十大茶療方法
可迅速按捏自己的手掌心，血壓即可有所下降。具體方法很簡單：先從右手開始，用左手拇指用力按壓右手掌心，並從掌心一直按捏到指尖，五個手指均按捏一遍；然後，按此法按捏左手掌心。兩手分別做完約需10分鐘時間。
治療高血壓的十大茶療方法
喝黃芪茶非常簡單：
到中藥店買250克（打碎的）黃芪，加上黨參200克，連同16粒紅棗一起放在藥壺裡煎，每次一小碗，20天為一個療程。
黃芪能提高人體免疫力，有強心抗衰老的作用。黨參甘平，有補脾養胃、潤肺生津、健運中氣的功效。紅棗常食可提高人體免疫力、促進新陳代謝、降低血清膽固醇的作用，有助延年益壽。
取鮮山楂1000克，桃仁60 克，蜂蜜250克。將山楂、桃仁打碎，入鍋中水煎2次，去渣，盛入耐高溫的瓶中，加入蜂蜜，調勻，隔水蒸半小時。每日2次，每次1勺，飯後開水沖服。
此藥飲有健脾胃，消食積，降血脂，降膽固醇，降血壓，增加心肌供血的功效；高血脂症、冠心病患者堅持服用，有很好治療作用。不妨一試。
治療高血壓的十大茶療方法
民間偏方：
方1 菊槐綠茶飲治高血壓
【配 方】菊花、槐花、綠茶各3克。
【制用法】以沸水沏。待濃後頻頻飲用，平時可當茶飲。
【功效】清熱、散風。治高血壓引起的頭暈頭痛。
方2 玉米須煎飲治高血壓
【配方】玉米須60克。
【制用法】將玉米須曬乾，洗淨，加水煎。每日飲3次。
【功效】降壓，利水。用治高血壓。
治療高血壓的十大茶療方法
方3 黃瓜藤湯治高血壓
【配方】幹黃瓜藤1把。
【制用法】洗淨加水煎成濃湯。每日2次，每次1小杯。
【功效】清熱、利尿。治高血壓。
方4 玉蘭魚球治虛火上升
【配方】生魚肉（草魚或海魚肉均可）200克，玉蘭花瓣15個，雞蛋5個，味精、料酒、香油及鹽適量。
【制用法】將魚肉去刺切碎，玉蘭花切成絲或末，兩者混拌成泥。取蛋清，用筷子攪勻發稠，放入少許香油、料酒、味精及鹽。然後將魚肉玉蘭泥做成數個小球，放人配好的蛋清中蘸勻，撈出後碼在盤子中央。將整盤玉蘭魚球放在開鍋的蒸屜上蒸5分鐘。食用。
【功效】養陰、潤燥、祛風。對高血壓之虛火上升頭痛，尤為適宜。
高血壓對人體的傷害非常大，所以我們在日常生活中要多多注意哦！
治療高血壓的十大茶療方法
