在社會急速發展的今天， 美食文化也同樣不甘落後， 不同於上世紀七八十年代的想吃沒有吃的， 現今社會， 物質急劇豐富， 人們大概每天都在煩惱今天吃什麼的問題。 有時， 許多人都會因為突然看見了許多自己長期沒有吃到的美食而胃口大開， 每一樣都品嘗一些， 這樣一來， 就不可避免的導致進食完後的肚脹了， 這個時候， 許多人就會想到健胃消食片這個神奇， 那麼， 健胃消食片的飯前吃還是飯後吃好呢？
健胃消食片， 中成藥名。 為消食劑， 具有健胃消食之功效。 主治脾胃虛弱所致的食積， 症見不思飲食，
藥品為口服， 可以咀嚼。 規格（1）一次3片， 一日3次。 規格（2）成人一次4-6片， 兒童二歲至四歲一次2片， 五歲至八歲一次3片， 九歲至十四歲一次4片；一日三次。 小兒酌減。
健胃消食片為淺棕黃色的片或薄膜衣片， 也可為異形片， 薄膜衣片除去包衣後顯淺棕黃色；氣微香， 味微甜、酸。
健胃消食片主要是由太子參、陳皮、山藥、麥芽、山楂等所組成的， 具有增強胃動力作用， 又有幫助消化的功效。
藥方中太子參益氣健脾， 以護胃氣為主藥。 輔以陳皮理氣和胃， 山藥健脾和胃；山楂消一切飲食積滯， 尤消肉食油膩之積；麥芽消米麵食積。 諸藥合用， 共奏健脾消食之功。
服用時， 需注意飲食宜清淡， 忌酒及辛辣、生冷、油膩食物；有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴重者應在醫師指導下服用； 兒童、孕婦、哺乳期婦女、年老體弱者應在醫師指導下服用；服藥3天症狀無緩解，
那麼， 健胃消食片是飯前吃好， 還是飯後吃好呢？
如果是消化不好， 建議飯前食用；如果是當時吃撐著了， 消化不了， 應該當時吃， 以達開胃意見建議：導滯之功效。 “飯前服用”則是指此藥需要空腹（餐前1小時或餐後2小時）服用以利吸收。 “飯後服用”則是指飽腹（餐後半小時）時服藥， 利用食物減少藥物對胃腸的刺激或促進胃腸對藥物的吸收。
那麼， 健胃消食片飯前吃好還是飯後吃好的問題，
