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番茄的營養價值 健胃消食清熱解毒
番茄的營養價值番茄色澤豔麗,形態優美,甜酸適口,營養豐富,既可作水果生食,又可烹調成鮮美菜肴,堪稱為菜中之果。番茄營養豐富,是營養學家們一致公認的。據測定,每百克番茄含糖2.2克,維生素B10.03...
2014-07-22 -
備孕開胃消食又補鈣的美食推薦:蝦仁炒蛋
方法步驟: 01 【材料】 蝦仁150克,雞蛋250克,韭黃80克,鹽2克,味精1克,胡椒粉2克,植物油20克。 02 【做法】 蝦仁炒熟盛罩籬內;雞蛋加調味(鹽、味精、胡椒粉)拂勻,加入切碎...
2016-07-22 -
小米可健胃消食 5個煮粥小竅門更美味
小米通常用來煮粥,這是大多數家庭吃小米的方法。要怎樣煮小米粥才會更好吃呢?今天,就來為大家盤點一下煮小米粥的竅門都有哪些,以及小米所富含的營養價值,千萬別錯過了。 小米的營養價值 小米含有大量...
2016-10-13 -
推薦三款開胃消食的藥膳
如今的時代,美食遍佈世界各地。越來越多美食無形的進入到我們的生活中,面對美食,很多吃貨總是抵擋不住誘惑,吃了很多很多。如果吃太多的話,很容易引起消化不良。那麼小編為大家推薦三款開胃消食的藥膳,請大...
2016-09-14 -
健胃消食片
每當要吃藥的時候,很多人都會苦惱,因為良藥苦口,吃藥是一個很辛苦的過程。但是有些藥就考慮到了這一點,將藥做成咀嚼片的性狀,很受歡迎。健胃消食片就是這樣的治療胃病的藥,容易消化不良的朋友可以多吃。...
2016-03-25 -
5個月寶寶營養食譜大爆料 開胃消食多喝雞肉湯
5個月寶寶食譜推薦1雞肉湯材料雞肉20克(2勺)、水1/2杯、薑1片、(6個月以上寶寶加鹽200毫克)做法將雞肉切碎,放入鍋內,加水,薑片煮沸;文火10分鐘關火,加鹽;撇去雞油,過濾。食譜備註一定要...
2014-10-22 -
夏季食五味之辛 洋蔥木耳炒雞蛋健胃消食還清肺
中醫學認為,五味與臟腑相配屬。《素問·至真要大論》雲:“夫五味入胃,各歸所喜。故酸先入肝,苦先入心,甘先入脾,辛先入肺,鹹先入腎。”今日,飲食編輯推薦,夏季五味之辛——洋蔥。 辛入肺,辛味溫通,能...
2017-03-04 -
父親節給爸爸做道好菜:水晶山楂果開胃消食
對於老年人來說,並不適合食用過多的甜食。但是今天要介紹的這款甜食卻有保護心血管、開胃的功效。這樣的酸酸甜甜的飯後甜品,也能讓父母重溫年輕的甜蜜,但是要記得,如果是不適合甜食的老年朋友,要適可而止喔...
2017-03-06 -
釀苦瓜的做法 明目敗火開胃消食
導語:釀菜在客家菜系中最為常見,與釀豆腐、釀茄子一起被稱為“煎釀三寶”。清蒸而出的釀苦瓜鹹鮮脆嫩,清淡爽口,苦瓜香氣誘人,微苦鮮香,不但有清熱解毒、明目敗火、開胃消食之效,還可以暖胃益氣呢。今天就...
2017-03-07 -
夏季吃點大蒜有助開胃消食
夏季吃點蒜,對身體很有好處。首先,夏天天氣炎熱,細菌容易繁殖,吃點大蒜,可以避免得腸炎、痢疾等胃腸道疾病。許多實驗表明,大蒜具有很強的抗菌作用,對於腸道內大腸桿菌、痢疾桿菌的抑制作用尤為顯著,所以...
2015-07-21 -
夏日喝蜂蜜胡蘿蔔汁健胃消食
夏日是蔬果大量上市的季節,不妨多利用蔬果搭配蜂蜜進行食療搭配,既滿足夏季多喝水和補充維生素的需求,又能對身體起到很好的防病保健作用。 蜂蜜胡蘿蔔汁:蜂蜜40克,胡蘿蔔 250克。榨取胡蘿蔔汁液,...
2013-08-16 -
健胃消食片飯前吃還是飯後吃好呢
在社會急速發展的今天,美食文化也同樣不甘落後,不同於上世紀七八十年代的想吃沒有吃的,現今社會,物質急劇豐富,人們大概每天都在煩惱今天吃什麼的問題。有時,許多人都會因為突然看見了許多自己長期沒有吃到...
2015-12-25 -
秋分補水系列之白蘿蔔燉羊肉 健胃消食又祛痰
每年的9月22日到23日之間,太陽直射在赤道上,交秋分節氣。秋分是秋季的一個重要轉捩點,“分”字意味著晝夜平分、寒暑交替,到了秋分,秋天就過去一半了。秋分之前,養生的奧秘是健脾祛濕,而到了秋分,養...
2017-03-07 -
香菜的功效與作用 健胃消食發汗透疹
導語:香菜是人們最熟悉不過的提味蔬菜,葉小且嫩,莖纖細,味鬱香,是湯、飲中的佳佐。藥用價值:起表出體外又可開胃消鬱還可止痛解毒。 香菜的功效: 香菜辛、溫,歸肺、脾經;具有發汗透疹,...
2017-03-07 -
開胃消食的穀花茶
食欲不振對於身體來說沒有任何好處,因為食欲不振表示身體攝入能量變少,而身體能量不足則會增加疾病出現的幾率,因此在生活中對於這種情況就要重視起來,而小編今天為大家帶來的便是一款能夠健脾開胃振奮食欲...
2016-05-27 -
行氣和胃的平胃茶
慢性胃炎是一種現代年輕人很容易患的胃病,說不定很多人已經患上了。因為還是有不少人常覺得自己的胃不舒服的。建議大家及早檢查與治療,平時也可以多喝些平胃茶,平胃茶的功效就是運氣和胃,和幫助治療慢性胃...
2016-05-27 -
夏季開胃消食有神效的竟然是優酪乳加這個東西
1蘋果×優酪乳 吃蘋果既能減肥,又能幫助消化。把蘋果和優酪乳用來代餐,效果就更好了。 首先可以把蘋果切成塊,放進榨汁機中,然後再把榨好的蘋果汁與優酪乳拌在一起來食用,蘋果搭配優酪乳的味道清新,清爽...
2017-03-08 -
香菜的功效 吃香菜能健胃消食還能利尿
香菜的功效,很多人應該都瞭解一些。但是大多數人瞭解的是香菜的口感,以及香菜的吃法,卻不知道香菜的營養價值是什麼?還有香菜的功效在治療疾病方面有哪些突出的地方。下面小編就和大家深入探討一下這些問題...
2016-04-06 -
健胃消食吃什麼
一、南瓜 南瓜中含有很豐富的果膠,它能起到保護胃腸道的粘膜的作用,以免吃下的食物刺激腸胃。它還能加強胃腸的蠕動,幫助食物消化。所以可以經常食用南瓜來強健胃功能。食用南瓜時,可以蒸或者煮食,也可以煎...
2017-03-08 -
蜜餞山楂來開胃消食
孩子厭食多是由於家長缺乏正確的餵養知識所造成的。中醫認為小兒的臟腑嬌嫩,脾胃功能還不健全,強喂濫補,反而會加重孩子的腸胃負擔從而導致厭食,因此要做好兒童的飲食調理,當以健脾養胃為主。 厭食是兒童的...
2017-03-08