【導讀】糖尿病人吃楊梅的好處， 楊梅的食用季節是春夏之交， 楊梅酸甜多汁， 營養價值豐富， 被視為果中珍品。 南方有泡楊梅酒的習俗， 認為其對心血管疾病有保健功效。 那麼， 糖尿病人吃楊梅的好處， 一起來看看下面的回答吧。
糖尿病人吃楊梅的好處
1、助消化增食欲
楊梅含有多種有機酸， 維生素C的含量也十分豐富， 鮮果味酸， 食之可增加胃中酸度， 消化食物， 促進食欲。
2、收斂消炎止瀉
楊梅性味酸澀， 具有收斂消炎作用， 加之其對大腸桿菌、痢疾桿菌等細菌有抑制作用， 故能治痢疾腹痛， 對下痢不止者有良效。
3、防癌抗癌
楊梅中含有維生素C、B,對防癌抗癌有積極作用。 楊梅果仁中所含的氰氨類、脂肪油等也有抑制癌細胞的作用。
4、祛暑生津
楊梅鮮果能和中消食， 生津止渴， 是夏季祛暑之良品， 可以預防中暑， 去痧， 解除煩渴。 所含的果酸既能開胃生津， 消食解暑， 又有阻止體內的糖向脂肪轉化的功能， 有助於減肥。
糖尿病人吃楊梅的好處
小提示：糖尿病人怎麼吃楊梅
1、生吃。
2、楊梅湯
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