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減肥要慎重 准新娘甩脂甩出腰肌勞損

準備結婚前減掉小肚腩, 27歲的吳小姐網購電動甩脂機, 不想減肥目標沒有達成, 反而出現腰肌勞損。

吳小姐計畫今年結婚, 想減掉小肚腩做最美新娘。 為此, 花1500元網購了一台電動甩脂機, 每天都在機器上“顛簸”10分鐘。 說明書稱, 機器10分鐘振動超過6萬次, 相當於燃燒4萬卡路里。 使用後吳小姐確實覺得“有效”, 腿和腰都出汗了。 2個月後, 她每次用完甩脂機都感覺腰疼, 但仍堅持使用。

上周, 吳小姐聽說電動甩脂機可能引發損傷, 趕緊停用, 並到某醫院就醫。 經詳細檢查, 醫生確診吳小姐腰肌勞損, 很可能與使用電動甩脂機有關。

該醫院骨外科主任徐曉陽解釋, 電動甩脂機號稱通過高頻振動的方法達到被動運動的目的, 從而減肥。 但是它的機理缺乏科學原理, 也沒有科學實驗報告來證明。

同時, 被動的運動很難達到消耗脂肪的目的, 人體就像一輛汽車, 要想消耗汽油, 只有主動開, 被動地被人推是不會消耗汽油的。

此外, 電動甩脂機振動頻率非常高, 每分鐘超過7000次, 長期使用容易引起內臟移位, 還會抑制胃腸蠕動, 使人產生腹脹等不適症狀。 患有高血壓、糖尿病、冠心病等疾病的人群使用, 很可能會加重病情。

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