編者按：尿毒癥， 是腎功能衰退的一種非常嚴重的疾病。 有了這種病， 除了去醫院看病， 醫師指導之外， 還可以通過足療保健來緩解身體的疼痛。
椒紅湯
川椒、紅花、蒼術、細辛、防風、羌活、獨活、麻黃、桂枝、艾葉各25克， 浸泡5～10分鐘後， 水煎取汁。 待溫度適宜時將雙腳浸入藥水中， 然後逐漸加熱水， 直到水桶加滿為止。
共浸泡40分鐘， 使周身汗出。 每日1次， 10天為1療程。 如無不適， 間隔一周後可進行下一療程。 此方可散風清熱， 宣肺利水， 適用於尿毒癥水腫等。
麻黃桂枝細辛湯
麻黃、桂枝、細辛、羌活、獨活、蒼術、白術、紅花各30克， 浸泡5～10分鐘後，
此方可散風清熱， 宣肺利水， 適用於尿毒癥眼瞼浮腫， 繼則四肢及全身皆腫， 關節酸重， 小便不利或伴有畏寒、發熱、咽喉疼痛等， 臨床望聞問切為舌紅苔薄黃， 脈浮滑數者。
芪防二子湯
黃芪、防風、牛蒡子、車前子各30克， 加清水適量， 浸泡5～10分鐘後， 水煎取汁。 待溫度適宜時足浴， 每日兩次， 每次30～60分鐘， 每日1劑， 連續7～10天。
此方可健脾利濕， 通陽利水， 適用於尿毒癥全身水腫， 按之沒指， 小便短少， 身體重而困倦、胸悶、納呆、泛惡、苔白膩、脈沉緩者。
二姜二苓湯
乾薑、高良薑、茯苓、豬苓各30克， 加清水適量， 浸泡5～10分鐘後， 水煎取汁。 待溫度適宜時足浴，
此方可溫運脾陽， 以利水濕， 適用於尿毒癥水腫， 腰以下為甚， 按之凹陷不易恢復， 脘悶腹脹， 納減便溏， 面色萎黃， 神倦肢冷， 小便短少， 舌質淡， 苔白滑， 脈沉緩等症狀者。
麻黃附子細辛湯
麻黃、附子、細辛、桂枝、防風、羌活、獨活、蒼術、生艾葉各20克， 加清水適量， 浸泡5～10分鐘後， 水煎取汁。 待溫度適宜時足浴， 然後逐漸加熱水， 共浸泡40分鐘， 使周身汗出。 每日1次， 6次為1療程， 連續3～5個療程。
此方可溫腎助陽， 化氣行水。 適用於尿毒癥面浮肢腫， 以腰以下為甚， 按之凹陷不易恢復， 心悸氣短， 腰部冷痛酸重， 尿量減少， 四肢不溫， 怯寒神疲， 面色灰滯或?白， 舌質淡胖， 苔白滑， 脈沉細或沉遲等症狀者。
養生應重視兩點足浴誤區
足浴誤區逐個數
誤區一：水溫越燙越好 時間越久越好
專家指出， 沐足不是簡單的“熱水泡腳”， 水溫要有所控制， 一般維持在38℃至43℃為宜。 這是因為， 一方面， 水溫太高， 導致雙腳血管過度擴張， 人體內血液更多地流向下肢， 易引起心、腦、腎臟等器官供血不足。
尤其對心腦血管疾病患者來說， 無異於雪上加霜;另一方面， 水溫太高， 易破壞足部皮膚表面的皮脂膜， 使角質層乾燥甚至皸裂。
正在發育期的兒童尤應注意， 如果常用過熱的水沐足， 會使足底韌帶因受熱而變形、鬆弛， 不利於足弓發育， 日久容易誘發扁平足。 對皮膚溫度感覺減退者， 如糖尿病導致神經病變的患者更要注意， 由於對外界刺激不敏感， 容易引起燙傷。
因此， 最好使用有溫度控制的沐足器具以防燙傷。
足浴時間也不宜過久。 很多人喜歡從水很燙一直泡到水全涼了， 這是錯誤的做法。 足浴一般以20至30分鐘為宜， 次數每天1至2次足矣， 水量以淹沒腳踝為宜。
誤區二：一邊足浴一邊吃東西
時下很多足浴城都提供零食、水果等餐點服務， 讓客人邊沐足邊吃， 其實此舉不利健康。 王昌俊指出， 飽食後， 人體內大部分血液都流向消化道， 如果飯後立即用熱水泡腳， 本該流向消化系統的血液轉而流向下肢， 日久會影響消化吸收而導致營養缺乏。
因此， 最好飯後1小時後再沐足。
此外， 沐足時不宜用力搓擦皮膚， 應避風直吹。 皮膚病患者採用藥物薰蒸可起到一定的治療效果， 但必須徵求醫囑， 且不可去公共場所沐足，
總結：綜上所述， 這以上的五種偏方， 材料可以到中藥鋪去配， 平時在家多泡泡腳， 能促進血液迴圈， 時身體變暖， 增強抵抗力。
