（1）練習書法：書法不公練字， 而且還鍛煉身體。 它既可加強手臂肌肉力量和控制能力， 改善關節活動度， 增進手的技巧性、靈活性、協調性和準確性， 又可促使病人發揮創造能力， 提高情趣及散發其內心過度的情感壓抑。 練習者要正頭挺身、開臂安足、松肩懸肘、掌虛指實， 並要專心一致， 排除雜念， 手隨意動。 它與氣功有異曲同工之效， 須持之以恆， 方能達到康復之目的。
（2）學習繪畫；作用與書法相似， 有鍛煉體力與腦力之效。 一幅好的畫， 其意深遠， 看後回味無窮， 給人以美的享受， 尤其是面對自己的繪畫作品，
（3）吟詩頌詞：一首好詩， 輕輕吟詠， 可以鼓舞人奮發進取， 勇於拼搏， 振奮精神， 與病魔作頑強的鬥爭。
（4）操習棋牌：棋牌是一項鍛煉腦力的活動， 可以把病人的注意力從病殘轉移到其他方面。 棋牌活動又是一項智力活動， 經常參加， 可以調節人的思維能力和腦的靈敏度。
（5）栽花養草；絢麗多彩的鮮花能給人以美的享受， 馥鬱馨香則可以清神醒腦， 身置百花叢中， 使人有生機勃發之感。 因此， 培植花木可以陶冶情操， 調節心理與生理活動的平衡， 對癌症病人有“安心之效”。
（6）垂釣修性：釣魚作為一項有益的體育活動， 能安定情緒， 培養耐心， 鍛煉毅力， 因此， 對於癌症病人急躁易怒的惡劣情緒有良好的平息作用。 各人要根據自己的身體條件，
（7）遊山玩水：優美的風景， 大好的河山， 能對人的精神起到良好的調節作用， 使人排除鬱悶， 開闊胸懷， 有利於身心康復。 但各人應根據具體情況， 選擇適當的地點和項目， 以不疲勞為原則。
（8）欣賞音樂：根據不同的病症， 選用適當的音樂， 以獲得調節情緒之目的。 如憂鬱時， 聽輕快的音樂， 舒暢心情， 祛除憂愁；煩躁不安時， 聽緩慢悠揚的樂曲， 消除緊張， 守心安神；有自卑感時， 聽莊嚴的樂曲， 使人產生向上的崇高的情感；暴怒、煩惱時， 聽柔和的樂曲， 以產生慈愛溫暖的情感。 驚心動魄的樂曲可使人產生緊張、焦慮， 故癌症病人一般不宜欣賞。
