靜脈曲張並非一日可得， 也非一日可愈， 對靜脈曲張的預防來說， 首先要注意的是， 哪些疾病患者比較容易發病， 這也是靜脈曲張的預防中很關鍵的一點。
小腿靜脈受傷者：由於淺靜脈壁和靜脈壁瓣受傷， 癒合後可能影響管壁彈性和瓣膜功能， 而於受傷處發生靜脈曲張， 是靜脈曲張的預防重點對象。
盆腔腫瘤患者：盆腔內腫瘤和腫大的淋巴結壓迫髂靜脈， 引起下肢靜脈壓增高， 易於發生靜脈曲張， 是靜脈曲張的易患人群。
深靜脈血栓形成患者：深靜脈血栓形成， 阻塞深靜脈血液回流， 增加淺靜脈負擔，
老年人及先天性靜脈壁軟弱者：老年人靜脈壁開始退化， 瓣膜功能亦減弱;先天性靜脈壁軟弱者， 靜脈缺乏彈性， 易於鬆弛， 靜脈內壓增大時， 管腔擴張， 引起靜脈瓣閉鎖不全， 血液向下倒流， 靜脈壓增高， 於是靜脈先擴大， 繼而延長彎曲成為靜脈結節都是靜脈曲張的易患人群。
靜脈曲張的預防要注意勞逸結合， 飲食方面也要注意調養， 尤其是妊娠期婦女， 身體比較虛弱， 是靜脈曲張的預防重點關注對象。 靜脈曲張的預防還要注意不要長時間站立， 如果是工作要求也要注意多做按摩。
