讓女人最放鬆、最舒適的減壓方式,既不是健身操, 也不是長途旅遊, 而是向同性密友開懷傾訴。
美國心理學家開瑞·米勒博士在一次調查報告中公佈, 87%的已婚女人和95%的單身女人說, 她們認為同性朋友之間的情誼是生命中最快樂、最滿足的部分, 這種情感關係也是最深刻的, 為她們帶來一種無形的支持力, 就像空氣般可靠。 西方心理學家也指出, 擁有穩固的同性朋友是現代女性健康生活的最重要的方式之一。
女性友誼的分擔性大於分享性
30歲以後的女性進入生命歷程的多事之秋, 結婚、生育這些新的經歷會帶給她們許多從未有過的體會,
女性友誼有助於健康
美國心理學家米勒博士在調查報告中, 鼓勵女性把同性友誼列入到你優先考慮的各項事情的首位。 他說:親密的關係, 作為一種預防性措施, 一種對於免疫系統的支援, 能夠降低疾病對你的威脅, 無論是頭疼腦熱還是心臟疾病以及各種嚴重的身體失調等,