寶寶刷牙什麼時候開始

牙齒可以成為很多疾病的病灶， 保護好牙齒應當從小做起， 有效的保護寶寶的牙齒健康可以避免很多疾病的發生， 其中最有效的就是教寶寶刷牙。 那寶寶應該從什麼時候開始刷牙呢？

據調查顯示：9%的爸爸媽媽選擇寶寶第一顆乳牙萌出後就開始教寶寶刷牙；14%的爸爸媽媽選擇寶寶乳牙萌出數顆後教寶寶刷牙；另有35%的爸爸媽媽選擇寶寶乳牙長齊後再開始教寶寶刷牙；也有15%的爸爸媽媽選擇在寶寶出牙前就開始進行寶寶口腔的清潔工作了， 究竟寶寶刷牙從什麼時候開始最好呢？

很多爸爸媽媽認為：寶寶乳牙長得好不好無所謂，

反正遲早要換掉的。

其實這是錯誤的觀念， 寶寶的乳牙兼具咀嚼、發音、美觀以及維持恒牙萌出空間的功能。 如果乳牙沒保護好， 會導致乳牙排列不齊， 比如暴牙和地包天。 而且， 長了齲齒， 嚴重的會影響到牙根，

進而影響寶寶的頜骨發育， 進食及語言功能， 甚至還會影響到孩子的面容。 因此， 寶寶的護牙工程要從嬰兒期做起。 爸爸媽媽如果能經常注意幼兒乳牙生長的情形， 並引導幼兒正確的刷牙方法， 養成良好的刷牙習慣， 就可以避免自己的寶寶發生蛀牙或其他缺憾。

乳牙未萌出前：漱口最關鍵

這個時期的小寶寶主要是喝母乳， 喂完奶後可以給寶寶喝些白開水， 相當於漱口， 清除乳渣。

可以用紗布蘸上溫開水或淡鹽開水給寶寶清潔口腔， 這樣可以預防口腔炎症。

乳牙萌出第一顆：指套牙刷最好用

寶寶萌出第一顆牙後， 媽媽可以用紗布粘水擦牙床。 同時， 可選用套在手指上的指套牙刷來為小寶寶刷牙， 這樣不僅能潔齒， 而且還能輕輕按摩齒齦。 這種指套大多是用為寶寶專門設計的咬牙膠做的， 有多種設計， 有的突出溝槽， 有的具有按摩牙齦的作用， 有的還會發出奶香味或水果味， 不但寶寶會喜愛， 而且還滿足了寶寶想咬東西的欲望。

給寶寶刷牙大致上可以分為三個階段， 努力做好三個階段的準備工作， 就能很好的保護孩子的牙齒了。

第一階段：當寶寶開始長第一顆牙的時候， 也就是大約從6個月開始就要給寶寶”刷牙”了。

當然這裡所說的刷牙並不使用牙刷， 而是父母用乾淨的紗布包裹自己的食指沾淨水幫寶寶清洗口腔， 洗去牙齒及牙床上的附著物， 這種口腔護理方法一般要持續至幼兒兩歲半， 此時口腔中的乳牙才全部萌出。

第二階段：從兩歲半開始， 父母應替幼兒選擇此年齡段使用的牙刷， 每日早晚兩次， 站立于幼兒身後， 手把手教幼兒掌握正確的刷牙方法（拂刷法）。 因為這個時期的幼兒已有一定的理解、表達能力， 只要家長循循善誘， 由淺入深地耐心指導， 相信幼兒掌握正確的刷牙方法並不件難事。

第三階段：從3歲起， 幼兒已經過半年的過渡期訓練， 應能獨立完成刷牙動作了。 但此時的幼兒還很頑皮，

缺乏主動性和自覺性， 家長平時還要起監督指導作用， 使孩子養成良好的口腔衛生習慣， 這樣才能使孩子擁有一副健康美麗的牙齒。

牙刷一定要軟毛的， 大小要適合孩子的口腔（超市有賣兒童牙刷）。

牙膏最好是含氟的， 如氟化鈉， 氟化鍶， 葉綠素牙膏等， 對預防齲齒有一定作用。 但不要讓小孩吃牙膏， 刷牙後的漱口水也不要讓小孩喝。 要多漱幾遍口。 重要的是要培養小孩正確的刷牙習慣。 由於孩子小， 因此刷牙時很容易將牙膏吞咽進去， 經常會吞進牙膏的70％造成氟中毒。 一般在牙膏上都有“7歲以下兒童每次用量不多於一釐米膏體”的提示， 因此家長在給孩子擠牙膏時， 一定要嚴格控制用量， 一般是黃豆粒大小。

建議家長在孩子很小的時候， 就開始教孩子刷牙的方法， 讓孩子模仿， 平時也可以讓孩子用鹽水替代牙膏刷牙。