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怎樣預防肺癌 吃什麼預防肺癌

肺癌主要是環境性因素引起的疾病, 其中吸煙是重要的致癌因素, 因此勸阻吸煙對肺癌的預防有積極意義。 根據肺癌的發病原因, 提出以下幾點肺癌預防方法:

1.控制與禁止吸煙。 肺癌主要是環境因素引起的疾病, 其中吸煙是重要的致窟因素, 因此控制與禁止吸煙, 首先要著眼於減少吸煙者在人群中的比例, 特別是限制青少年吸煙。 對肺癌的預防有積極高義。

2.職業防護。 對開採放射性礦石的礦區, 應採取有效酌防護措施, 儘量減少工作人員受輻射的劑量。 對暴露於致癌化合物中的工作人員,

必須採取各種切實有效的勞動防護措施, 避免或減少與致癌因數的接觸。

預防肺癌食療方:南杏豬肺湯

原料:南杏仁20克, 豬肺1只。

做法:把豬肺反復沖水洗淨。 將豬肺切成片狀, 用手擠, 洗去豬肺氣管中的泡沫。 再把南杏仁(注意只選用南杏, 不能用北杏), 一起放入瓦煲內加水煲煮, 調味即可。

功用:可用於一般人因乾燥燥熱咳嗽。 肺氣不開, 乾咳無痰, 大便燥結, 喉嚨乾燥等等都有一定功效。

提示:豬肺, 性味甘, 平, 能治肺虛咳嗽, 咯血, 有補肺之功。 杏仁有甜杏仁(南杏)和苦杏仁(北杏)兩種。 南杏仁性味甘、平、無毒。 含有苦杏仁甙、脂肪油、糖分、蛋白質、樹脂、扁豆甙和杏仁油等, 是滋養緩和性潤肺止咳之物。 所以潤燥之功較好。

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