【保健養生小常識胃不好少吃鹽】

在生活節奏越來越快的現在， 保健養生已經顯得非常的重要， 那麼大家對保健養生小常識知道多少呢， 下面小編就為您介紹一個保健養生小常識， 希望對大家有所幫助。

保健養生小常識， 胃不好的話， 一定要少吃鹽， 下面是具體的介紹。

食鹽對人有兩大作用：一是調味， 二是提供兩種重要的營養物質， 即鈉和氯。 這兩種物質在人體內主要起維持酸堿平衡和調節滲透壓的作用， 尤其氯是合成胃酸的主要原料。 因此， 當飲食中攝入的食鹽過多， 就會刺激胃酸大量分泌。

胃不好為什麼要少吃鹽

胃酸分泌過多，

上文為大家介紹的保健養生小常識， 希望對大家有所幫助， 如果您想瞭解更多的話， 歡迎諮詢我院線上專家， 我院專家將給予您更多的介紹。