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藥膳的分類(三)

按藥膳的功用可分為養生保健延壽類、美容美髮類和祛邪治病類。

(1)養生保健延壽類

①補益氣血藥膳:適用於平素體質素虛或病後氣血虧虛之人, 如十全大補湯、八珍糕等。

②調補陰陽藥膳:適用於機體陰陽失衡之人, 如具有補陰作用的桑葚膏, 補陽作用的冬蟲夏草鴨等。

③調理五臟藥膳:適用於心、肝、脾、肺、腎五臟虛弱、功能低下之人, 用酸、苦、甘、辛、鹹來補養肝、心、脾、肺、腎五臟, 如健脾膏、補腎膏。

④益智膳:適用于老年智力低下, 以及各種原因所導致的記憶力減退之人, 如酸棗仁粥、柏子燉豬心等。

⑤明目藥膳:適用於視力低下、視物昏花之人,

如黃連羊肝丸、決明子雞肝湯等。

⑥聰耳藥膳:適用於老年耳聾、耳鳴以及各種原因所致的聽力減退之人, 如磁石粥等。

⑦延年益壽藥膳:適用于老年平素調養、強身健體、養生防病之人, 如清宮壽桃丸、茯苓夾餅等。

(2)美容美髮類

①增白祛斑藥膳:適用于皮膚上有黑點、黑斑、色素沉著之人, 如白芷茯苓粥、珍珠拌平菇等, 以美容增白。

②潤膚美顏藥膳:適用於老年皮膚老化、鬆弛, 面色無華之人, 具有美容抗衰老的功效, 如沙苑甲魚湯、筍燒海參等。

③減肥瘦身藥膳:適用於肥胖之人, 如荷葉減肥茶、參芪雞絲冬瓜湯等。

④烏髮生髮藥膳:適用于脫髮、白髮以及頭髮稀少之人, 如黑芝麻山藥米糕、《積善堂經驗方》中的烏髮蜜膏等。

⑤固齒藥膳:適用於老年體虛、牙齒鬆動、掉牙之人, 如滋腎固齒八寶鴨、金髓煎等。

(3)祛邪治病類

①解表藥膳:具有發汗、解肌透邪的功效, 適用於感冒以及外感病的初期。 如蔥豉湯、香薷飲等。

②清熱藥膳:具有清熱解毒、生津止渴的功效, 適用於機體熱毒內蘊, 或餘熱未清之證。 如白虎湯、清暑益氣湯等。

③祛寒藥膳:具有溫陽散寒的功效, 適用於機體外寒入侵或虛寒內生的病證。 如當歸生薑羊肉湯、五加皮飲等。

④消導藥膳:具有健脾開胃、消食化積的功效, 適用於消化不良、食積內停, 腹脹等症。 如山楂糕、五香擯榔等。

⑤通便藥膳:具有潤腸通便的功效, 適用於大便乾燥之症。 如麻仁潤腸丸、蜂蜜香油湯等。

⑥利水藥膳:具有利水袪濕、通利小便的功效,

適用於尿少浮腫、小便不利等症。 如赤小豆鯉魚湯、茯苓包子等。 ⑦活血藥膳:具有活血化瘀, 消腫止痛之功, 適用於瘀血內停, 跌打損傷等症。 如益母草膏、當歸雞等。

⑧理氣藥膳:具有行氣、理氣、止痛功效, 適用於肝氣鬱結, 脹痛不舒以及氣滯血瘀等證。 如陳皮飲、佛手酒等。

⑨止咳平喘祛痰藥膳:具有祛痰止咳、宣肺止咳平喘之功。 如梨膏糖、瓜蔞餅、川貝蒸白梨、糖橘餅、絲瓜花蜜飲、柿霜糖等。

⑩安神藥膳:具有養血補心、鎮靜安神的功效, 適用於失眠多夢、心悸怔忡等症。 如柏仁粥、酸棗仁湯等。

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