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自醃酸蕎頭酸豆角的做法

自醃酸蕎頭酸豆角的做法1.

購買新鮮的食材, 豆角要選購嫩的

2.

把蕎頭根部和上部分苗剪掉

3.

把豆角和蕎頭放一無油容器裡, 加適量麵粉搓洗幾遍

4.

再撈起瀝幹水分, 拿到外面曬兩三小時(為了醃好能直接吃, 我拿另一篩子蓋上面曬了幾個小時)

5.

把鹽和白糖放進罎子裡, 倒進適量涼開水(先倒2/3, 避免放進食材容易溢出), 隔一會再抖動一下, 以便鹽更快融于水裡。 直至大部分鹽完全融化

再把曬了兩三小時的食材小心放進罎子裡, 再把水加至將滿, 淋上白酒。 蓋上蓋子, 再在罎子邊上加些涼開水便可約兩周便可以了,

但為了避免亞銷酸鹽高峰期, 二十天后吃比較好(途中須每天在罎子邊上更換涼開水)

烹飪技巧

1.所接觸所有食材與工具必須乾淨無油。 2.把食材晾曬兩三小時, 這樣醃出來會更爽口。 3.要每天及時更換罎子邊上水。 4.我用麵粉是為了洗得更乾淨, 可以醃好直接當零食吃, 做好的醃菜也可以用來炒著當菜吃。

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