“肺燥”是秋季就醫時患者聽到的最多的名詞。 在乾燥的氣候環境中， 人體可由此產生諸多津虧液少的“乾燥症”。 比如， 肺臟受傷， 多有咳嗽， 秋之咳嗽， 常為乾咳無痰或膠痰難咯， 謂之“燥咳”。 鼻乃肺之竅， 鼻乾燥或鼻衄于立秋之後尤為常見。 喉、咽也是肺之門戶和肺氣之通道， 秋燥所襲， 往往會導致咽幹、口燥、音啞等不適。 肺又外合皮毛， 秋季出現的皮膚乾澀、皸裂， 甚至毛髮不榮， 都和秋燥有關。 此外， 肺與大腸還互為表裡， 肺燥下移於大腸， 腸燥則便秘。
正所謂“木之為舟， 無水不行；治燥之法， 以潤為貴。 ”秋日飲食要注意滋養津液，
對於人體各部出現的“乾燥症”， 宜酌情調治。 如鼻燥， 可點些薄荷滴鼻油， 具有清涼宣燥之功；咽燥飲用玄麥甘桔沖劑， 有良效；柿霜能清熱寧嗽， 用於“燥咳”頗為適宜；膚燥當以珍珠霜潤而護之；腸燥可擇有滑腸作用的蜂蜜、芝麻服食通秘。
此外， 中醫有一稱為“增液湯”的名方（玄參15克， 麥冬、生地各12克）， 能潤一身之燥， 秋季可水煎代茶常飲。 在日常生活中， 預防秋燥對人體的損害， 還應注意調節空氣濕度， 保持環境中的水分。
同時， 也須指出的是， 秋高氣爽又是健身的大好時節， 人們在立秋伊時秋燥不甚之際就應早到戶外鍛煉， 呼吸吐納， 藉以提高肺臟生理功能則燥邪難侵。
