每年8月7日或8日， 太陽到達黃經135度， 為立秋。 《月令七十二候集解》說：“七月節， 立字解見春(立春)。 秋， 揪也， 物於此而揪斂也。 ”立秋是秋季開始的標誌， 此時農作物快成熟了。
立秋又稱交秋， 從這一天起開始進入秋天。 秋高氣爽， 月明風清。 立秋一般預示著炎熱的夏天即將過去， 秋天即將來臨。 立秋後雖然一時暑氣難消， 還有“秋老虎”的餘威， 但總的趨勢是天氣逐漸涼爽。 有諺語說：“立秋之日涼風至。 即立秋是涼爽季節的開始。 儘管天氣還處於炎熱之中， 但素有“秋老虎”之稱的高溫天氣卻已不同於使人煩悶的暑熱。
立秋分為三候：“一候涼風至；二候白露生；三候寒蟬嗚。 ”是說立秋過後， 颳風時人們會感覺到涼爽， 此時的風已不同於暑天中的熱風；接著， 大地上早晨會有霧氣產生；並且秋天感陰而鳴的寒蟬也開始嗚叫。
