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如何預防大腸癌最有效

現代腫瘤醫學越來越發展, 人們對大腸癌的預防和診治已有很多行之有效的措施。 那麼, 怎麼做對預防大腸癌最有效呢?一般來說, 只要與醫護人員密切合作, 做到三早(早發現、早診斷、早治療)並注重飲食, 大多數大腸癌患者都能在早中期被發現, 得到及時、有效的治療, 對此生物抗癌專家將做以下專業全面的闡述。

我們知道, 所有治療治本才是關鍵, 要想及時預防大腸癌的病發, 尋找到大腸癌誘發的本——病因時關鍵。 其實大腸癌的病因問題同其他惡性腫瘤一樣, 雖然至今還不十分清楚, 但在各種致病因素中,

飲食因素最受重視。 有關專家認為, 大腸癌是吃出來的。 像平時多攝入高脂肪、高蛋白、低纖維素的人, 其大腸癌的發病率通常較高。 這可能是因為高營養減少消化殘渣的食物不利於排便, 食物在腸管內停留的時間過長, 從而可以使食物中的致癌物質長時間的刺激腸黏膜。 此外, 大腸的炎症如潰瘍性結腸炎、大腸腺瘤和遺傳因素與本病也有一定的關係。

瞭解了大腸癌的誘發病因, 我們再來瞭解下大腸癌的發病特點。 大腸癌的早期症狀特點大腸癌包括結腸癌和直腸癌。 大腸癌中, 直腸癌約占23, 而直腸癌中距離肛門7釐米以下又占23。

據大量臨床資料表明, 大腸癌的發病有以下特點:

1、有相關病史, 特別是有大腸慢性炎症等,

如慢性潰瘍性結腸炎、腸道手術史、慢性腸道功能性紊亂等。

2、有不明原因的便血、貧血史、持續或間歇性血便, 大便隱血持續陽性;面色蒼白, 血紅蛋白低於正常標準;腹部伴有固定部位的疼痛者, 往往是大腸癌的表現。 鑒於大腸癌的上述特點, 早期診斷將成為大腸癌預後的關鍵。

3、家族性, 一級親屬有大腸癌族群, 或結腸家族性多發肉和絨毛狀腺瘤群體, 或體重家族(體重超過標準體重20%以上)易發生大腸癌。

4、隱蔽性, 大腸癌早期可無任何症狀, 腹部不痛不脹, 飲食排便無明顯異常, 尤其是老年人反應遲鈍, 對疼痛不敏感, 待到腹痛明顯, 出現便血及腹部包塊時, 50%的病例已到晚期。

要想做到及時有效的預防大腸癌就要做到以下幾點:

1.首先要有良好的飲食習慣, 不要偏愛三高一低(即高熱量、高脂肪、高蛋白、低纖維素), 少吃燒烤、油炸及高脂油膩食品, 多吃粗糧、蔬菜等含纖維素多的食物。

2、預防腸道疾病, 積極治療癌前病變, 如克羅恩病、潰瘍性結腸炎、便秘、血吸蟲病及腸管內息肉樣潰瘍性病變。

3、要保持大便通暢, 糞便中有許多致癌物質, 若長期滯留, 對大腸癌的發生會起到推波助瀾的作用。

4、堅持鍛煉, 增強體質, 提高免疫力, 自我放鬆, 緩解壓力, 保持良好的心態。

5.高危人群定期普查, 如有家族大腸癌史者, 有腺癌肉、長期慢性結腸炎、40歲以上中老年人出現原因不明的大便異常者, 應及時進行大便潛血及脫落細胞檢查, 若為陽性就再做電子結腸鏡檢查。

6、發現大便習慣、次數、性質改變, 大便表面附有血液及黏液或膿血, 腹部隱痛、便意頻繁、進行性貧血、不明原因的消瘦等蛛絲馬跡應及時就診。

7、與醫護人員密切合作, 做到三早(早發現、早診斷、早治療)。

8、按照世界衛生組織提出的預防大腸癌的健康十六字方針去做, 即“合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡”。

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