橘子顏色鮮豔、味道酸甜, 它的果肉、果皮、果核都可以入藥, 可以說全身是寶, 但是吃橘子也有一些注意點, 下面我們來看看吃橘子的禁忌。
服藥忌食橘子:橘子含有豐富的果酸和維生素C, 服用維生素K、磺胺類藥物和補鉀藥物時, 均應忌食橘子。
陰虛體質者少吃:橘子性溫, 多吃易上火。 特別是屬於陰虛陽盛體質者, 最好少吃, 不然會出現口舌生瘡、口乾舌燥、咽喉幹痛、大便秘結等症狀。
飯前或空腹不吃:橘子好處雖多, 但不宜多吃, 也不要空腹吃橘子, 因為橘子果肉中含有一定量的有機酸, 容易對胃黏膜產生刺激。
不與蘿蔔同食:蘿蔔進入人體後, 會迅速產生一種叫硫酸鹽的物質, 並很快代謝產生一種抗甲狀腺的物質硫氰酸。 若這時進食橘子, 橘子中的類黃酮物質會在腸道被分解, 而轉化成羥苯甲酸和阿魏酸, 它們可以加強硫氰酸對甲狀腺的抑制作用, 影響甲狀腺功能。
不與牛奶同食:牛奶中的蛋白質易與橘子中的果酸和維生素C發生反應, 影響消化吸收, 還會引起腹脹、腹瀉等症狀。 吃橘子前後1小時內不宜喝牛奶。
鮮橘皮不泡茶飲:摘下後的橘子大多用保鮮劑浸泡後再上市, 難以用清水洗掉, 若用這樣的橘子皮泡水當茶飲, 有損健康。