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冬季常吃橘子可以預防冠心病
冬季是高血壓、高血脂、冠心病等心血管疾病的高發季節,冠心病是很常見的心臟病,日常要注意預防心血管疾病,專家表示,冬季吃橘子的好處很多,能夠很好的預防心血管疾病能夠,降低膽固醇、降血壓,預防冠心病...
2016-12-24 -
休息過多也會小兒肥胖 四個方法幫助孩子減肥
小兒肥胖在如今已經不是什麼稀罕事兒了,引起小兒肥胖的原因有很多,今天一起來解下,小兒肥胖是為什麼?小兒肥胖是為什麼1、遺傳因素肥胖兒的父母往往體胖。如果父母都是明顯地超過正常體重,子代中約有2/3出...
2016-11-11 -
心理因素也會致小兒肥胖 給孩子減肥要怎麼做
小兒肥胖症是由於什麼原因引起的呢?相信有不少家長對小兒肥胖不太瞭解,今天不如就讓小編帶你重新來認識一下小兒肥胖症。五個原因導致小兒肥胖營養過剩營養過剩致攝入熱量超過消耗量,多餘的脂肪以甘油三酯的形式...
2016-11-03 -
吃橘子喝綠茶可以有效防輻射
英國科學家研究發現,每天喝兩杯綠茶、吃一個橘子,就可以幫助常用電腦的人抵禦電腦輻射。 隨著電腦大量進入辦公室,人們不得不重視電腦對辦公環境的污染和對使用者健康的影響。電腦輻射可以阻止人體中一種...
2010-06-23 -
冬季吃橘子能預防冠心病嗎
冬季是高血壓、高血脂、冠心病等心血管疾病的高發季節,冠心病是很常見的心臟病,日常要注意預防心血管疾病,專家表示,冬季吃橘子的好處很多,能夠很好的預防心血管疾病能夠,降低膽固醇、降血壓,預防冠心病等...
2017-02-09 -
秋冬吃橘子禁忌多 和牛奶同吃會腹瀉
關於橘子的飲食禁忌不少,橘子含有豐富的果酸和維生素C,服用維生素K、磺胺類藥物、安體舒通和補鉀藥物時,均應忌食橘子。 陰虛體質者少吃 橘子性溫,多吃易上火,特別是屬於陰虛陽盛體質者,最好少吃,...
2016-11-24 -
橘子吃多了易上火 教你怎樣吃橘子不上火
橘子不但可以降低人體中的血脂和膽固醇,還能美容護膚。但橘子吃多了容易上火,出現口舌生瘡、口乾舌燥、喉嚨幹痛和大便幹結等症狀。那麼如何能既享受美味,又不上火呢? 熱橘子就是理想選擇。首先將1-2個...
2016-11-23 -
金秋時節吃橘子 3大禁忌要記得
金秋時節,正是 橘子 上市的時候,現在的橘子也正是便宜的時候,因此我們常常看到很多人提著大大小小的裝著橘子的兜子。橘子酸酸甜甜富含 維生素C ,因此大受人們喜愛。橘子雖好,品嘗起來也是要有很多的注...
2015-05-13 -
決明子減肥有效嗎
減肥的方法五花八門,可是我們也要注意瞭解,哪一些方法才是最健康有效的,決明子可以起到一定的減肥效果,因為具有清肝明目,潤腸通便的作用,可以直接泡水當茶喝。 1、決明子瘦身原理 決明子...
2017-02-17 -
這樣吃橘子 讓你美容又不上火
橘子美味可口且富含維生素,很多人都愛吃。 一到過年的當口,與“吉”同音的橘子就更受青睞了。吃橘子不僅能討個好彩頭,而更重要的則在於它的營養價值。 “熱橘子就是理想選擇。”專家說,首先將1—2個橘子...
2012-09-28 -
細數常吃橘子的好處
秋季是豐收的季節,各種各樣的水果紛紛上市,碩果累累讓人合不攏嘴,尤其是那些黃橙橙的橘子,讓人垂涎三尺。有人說秋吃橘子易上火不應,其實橘子還有許多我們不知道的保健功效,下面就讓小編給大家詳細講解吃橘...
2016-11-24 -
男人一生離不開8種食物 常吃橘子能護胃防癌
男人一生離不開八種食物11個蘋果護心減肥男人患冠心病的概率是女人的3倍之多。荷蘭科學家發現,每天吃1個蘋果就可將冠心病的患病率減少50%。如果每週安排一天作為“蘋果日”,這一天只吃400克蘋果,一般...
2014-12-16 -
秋季吃橘子的3大飲食禁忌
你是否喜歡吃橘子?恩,是的,它含有很多維C,但是橘子不能多吃。據測,每天吃3個橘子,就能滿足每人每天對維生素C的需要量。若食用過多,過量攝入維生素C時,體內代謝的草酸會增多,易引起尿結石、腎結石。...
2016-10-13 -
冬天吃橘子,它的營養價值逆天了!
什麼時候該吃什麼,造物主都已經安排在四季盛產的時令果蔬中。今天給大家推薦一種適合冬季吃的時令水果:橘子。 橘子不僅好吃,營養還很豐富,更有我們想不到的食用功效呢。 橘子的營養價值 ...
2017-01-12 -
老人吃橘子有什麼好處
秋冬正是吃橘子的季節,橘子成了最家常的水果,不少人每天都會買一點橘子回家吃。關於老人吃橘子有什麼好處?糖尿病可以吃橘子嗎?小編來為大家一一解答! 老人吃橘子有什麼好處 降低動脈硬化風險 研究...
2016-10-25 -
秋季吃橘子的5大禁忌 貪吃有害
橘子是秋季的當季水果,中醫認為橘子具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效,但是吃橘子也有禁忌,以下列出5個秋季吃橘子的禁忌,大家在食用橘子的時候,要注意啦。 1、橘子忌吃太多 研究發現,...
2016-10-10 -
橘子減肥嗎 怎麼吃橘子能夠減肥
橘子是我們日常生活中常見的水果之一,味道甘甜是很多的心頭好。除了滿足我們的口腹之欲之外,橘子還具有非常多的功效以及作用。很多人就問小編了,減肥能吃橘子嗎,吃橘子具有減肥效果嗎?今天,小編就來和大...
2014-10-08 -
女人在減肥時可以吃橘子嗎
相信廣大女性朋友在平時都比較喜歡吃橘子,橘子當中含有很多種維生素以及礦物質,經常吃橘子可以保證身體不會缺乏維生素,而且橘子具有一定的美容效果,對於愛美的女孩來講更是一種美白佳品。然而,有很多正在接...
2015-10-17 -
運動時吃橘子有助於減肥瘦身
運動可以幫助我們有效減肥是大家都知道的一個事實,很多人在經歷了一段時間的鍛煉後卻發現自己的身體完全沒有變瘦的跡象,如果減肥的方法正確的話,就該考慮飲食方面的因素了,專家介紹,在運動的時候吃橘子有助...
2013-06-04 -
春節這樣吃橘子 喜慶減肥又健康
橘子常與柑子一起被統稱為柑橘,顏色鮮豔,酸甜可口,是人們生活中最常見的水果之一。果皮可入藥.柳丁還有減肥功效 橙是一種柑果,是一種營養價值非常高的水果,含有非常豐富的維生素c、鈣、磷、鉀、β-胡...
2013-06-02