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秋季吃什麼蔬菜減肥
一、秋季吃什麼蔬菜減肥1. 秋季吃南瓜可以減肥2. 秋季吃冬瓜可以減肥3. 秋季吃西芹可以減肥4. 秋季吃番茄可以減肥5. 秋季吃韭菜可以減肥6. 秋季吃苦瓜可以減肥二、秋季該如何減肥三、秋季減肥的...
2017-02-01 -
冬季吃橘子能預防冠心病嗎
冬季是高血壓、高血脂、冠心病等心血管疾病的高發季節，冠心病是很常見的心臟病，日常要注意預防心血管疾病，專家表示，冬季吃橘子的好處很多，能夠很好的預防心血管疾病能夠，降低膽固醇、降血壓，預防冠心病等...
2017-02-09 -
秋季吃橘子的3大飲食禁忌
你是否喜歡吃橘子？恩，是的，它含有很多維C,但是橘子不能多吃。據測，每天吃3個橘子，就能滿足每人每天對維生素C的需要量。若食用過多，過量攝入維生素C時，體內代謝的草酸會增多，易引起尿結石、腎結石。...
2016-10-13 -
秋季吃橘子的5大禁忌 貪吃有害
橘子是秋季的當季水果，中醫認為橘子具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效，但是吃橘子也有禁忌，以下列出5個秋季吃橘子的禁忌，大家在食用橘子的時候，要注意啦。 1、橘子忌吃太多 研究發現，...
2016-10-10 -
注意！秋季再別多吃橘子 看完你就明白了
酸酸甜甜的橘子，很多人都喜歡吃，而秋季又恰好是橘子的上市時節，但是，你知道嗎？橘子吃得多，容易上火。而且吃得不當，容易引發“橘子病”.那要如何才能健康吃橘子呢？ 橘子，別看它含水分就多，吃起來酸...
2016-08-13 -
秋季再別多吃橘子 看完就懂了
酸酸甜甜的橘子，很多人都喜歡吃，而又恰好是橘子的上市時節，但是，你知道嗎？橘子吃得多，容易上火。而且吃得不當，容易引發“橘子病”.那要如何才能健康吃橘子呢？ 橘子，別看它含水分就多，吃起來酸酸甜...
2016-10-11 -
小心！秋季再別多吃橘子 看完你就明白了
酸酸甜甜的橘子，很多人都喜歡吃，而秋季又恰好是橘子的上市時節，但是，你知道嗎？橘子吃得多，容易上火。而且吃得不當，容易引發“橘子病”.那要如何才能健康吃橘子呢？ 橘子，別看它含水分就多，吃起來酸...
2016-08-13 -
秋季吃橘正當時 食用注意3要點
金秋時節，正是橘子上市的時候，現在的橘子也正是便宜的時候，因此我們常常看到很多人提著大大小小的裝著橘子的兜子。橘子酸酸甜甜富含維生素C，因此大受人們喜愛。橘子雖好，品嘗起來也是要有很多的注意事項的！...
2016-08-24 -
保健養生你知道：冬季吃橘子好處多
冬天吃橘子好處非常多，其實不僅是吃橘子，房間裡，如果在床頭放一個橘子，也是有奇效的，橘子特有的香味可以化濕、醒脾、避穢、開竅，除了醒腦開竅外，當感覺乏力、胃腸飽脹，不想吃東西時，適當聞聞橘子的清香...
2017-03-10 -
秋季吃橘子有什麼禁忌呢？
吃錯易發"橘子病" 腸胃功能欠佳者，吃太多橘子，容易發生胃糞石的困擾。 橘子含熱量較多，如果我們一次食用過多，就會“上火”，從而促發口腔炎、牙周炎等症。 這多食用柑橘水果會引起“橘子病”，...
2013-01-10 -
秋季吃橘子的五大注意事項
橘子食用得當，能補益肌體，特別對患有慢性肝炎和患者，多吃蜜橘可以提高肝臟解毒作用，加速膽固醇轉化，防止動脈硬化。適當食用可增進食欲，但如食用不當反而無益。吃橘子應注意以下幾點： 1.控制食用...
2012-08-30 -
秋季怎麼吃橘子才不上火
熱橘子就是理想選擇。首先將1—2個橘子洗乾淨，在40℃—50℃溫水中浸泡約1分鐘。然後將橘子擦乾至表皮完全無水分，放入微波爐內，熱1—2分鐘至微焦。這樣橘子皮中的揮發油、橙皮甙、B族維生素、維...
2012-09-07 -
千萬注意 冬季吃橘子的五大禁忌
禁忌1：飯前或空腹不吃 橘子好處雖多，但宜常吃，不宜多吃，並且建議不要空腹吃橘子，因為橘子果肉中含有一定量的有機酸，容易對胃黏膜產生刺激。 禁忌2：不與牛奶同食 牛奶中的蛋白質易與橘子中的...
2012-11-06 -
橘子 冬季吃橘子的六大注意
1、飯前或空腹不能吃 橘子好處雖多，但宜常吃，不宜多吃，並且建議不要空腹吃橘子，因為橘子果肉中含有一定量的有機酸，容易對胃黏膜產生刺激。 2、鮮橘皮不可泡茶飲 摘下後的橘子大多用保鮮劑浸...
2013-10-31 -
女性冬季吃橘子的四大好處
橘子富含維生素C與檸檬酸，前者具有美容作用，後者則具有消除疲勞的作用，還可以促進通便，並且可以降低膽固醇，預防動脈硬化。經常食用除對健康有益外，還能長保青春! 冬吃橘子的4大好處 怎麼吃長保青...
2011-12-08 -
冬季吃橘子的六大注意
1、飯前或空腹不能吃 橘子好處雖多，但宜常吃，不宜多吃，並且建議不要空腹吃橘子，因為橘子果肉中含有一定量的有機酸，容易對胃黏膜產生刺激。 2、鮮橘皮不可泡茶飲 摘下後的橘子大多用保鮮劑浸泡...
2011-12-30 -
秋季吃錯橘子易得“橘子病”
酸酸甜甜的橘子，很多人都喜歡吃，而秋季又恰好是橘子的上市時節，但是，你知道嗎？橘子吃得多，容易上火。而且吃得不當，容易引發“橘子病”。那要如何才能健康吃橘子呢？小心，別多吃橘子橘子，別看它含水分就多...
2014-09-15 -
老人冬季吃橘子有什麼好處
人們隨著年齡的增長或因為各種壓力的出現，會感到身體不適，主要的表現就是內臟功能退化。最常見的就是脂肪肝。放任不管的話肝臟的功能會日益下降，並會加速人體的衰老。據日本營養師醫學博士本多京子女士表示...
2012-01-12 -
吃橘子上火嗎 秋季吃橘子的3大飲食禁忌
你是否喜歡吃橘子？恩，是的，它含有很多維C，但是橘子不能多吃。據測，每天吃3個橘子，就能滿足每人每天對維生素C的需要量。若食用過多，過量攝入維生素C時，體內代謝的草酸會增多，易引起尿結石、腎結石。另...
2016-04-30 -
橘子紅了 秋季吃橘子的3大飲食禁忌
橘子含有很多維C，但是橘子不能多吃。據測，每天吃3個橘子，就能滿足每人每天對維生素C的需要量。若食用過多，過量攝入維生素C時，體內代謝的草酸會增多，易引起尿結石、腎結石。另外多吃對口腔和牙齒有害。 ...
2016-04-30
