高血壓不是遺傳病， 所以沒有必要過於擔心。 高血壓最多就是有一定的易感性 。 就是說一個家庭的人由於生活方式的相似性， 導致了這個家庭的人對於高血壓有一定的易感性， 所以， 對於原發性高血壓來說， 不是父母有， 孩子就有的， 只要注意正確的生活方式， 合理膳食， 按時起居， 條暢情緒， 控制體重， 就不會有很大問題的。
高血壓與許多原因相關， 家族。 肥胖、吸煙等但具體原因不能確定， 而且還有繼發的高血壓如嗜鉻細胞瘤。 所以不要想那麼多， 你目前需要做的就是養成良好的飲食和生活習慣。
繼發性的高血壓就是說由於腎病啊， 甲亢啊， 等等疾病繼發的血壓升高， 這個需要治癒原發病後， 血壓數值會自然下降， 否則單純應用降壓藥物， 效果不明顯。 另一種相對的就成為原發性高血壓， 就是說， 到現在還沒有研究出明確的發病機制的血壓高， 一般與血脂高， 肥胖， 動脈硬化有很大關係。 多發病於中老年人的這種， 叫做原發性高血壓。 並不是和遺傳有關。
此外， 休息不好， 肯定對血壓有影響!而且長期的情緒壓抑或者過於緊張肯定也對血壓有不利， 但是這些並不說明一定會導致高血壓。 所以不用過於擔心。 保持良好的心情。 建議三天連續測量， 每天早晚各測一次， 一共六次， 算一個平均血壓數值，
