便秘是臨床常見的複雜症狀， 而不是一種疾病， 主要是指排便次數減少、糞便量減少、糞便幹結、排便費力等。 為了緩解便秘症狀我們平時可以通過飲食和藥物來進行緩解， 不過還有一種有效的方法就是可以通過中醫按摩的方式進行治療。
在我們的手腕有個治療便秘的通便穴：支溝。 它位於手背腕橫紋上3寸。 就是在手腕橫紋與手肘橫紋間的中線上， 兩橫紋間靠近手腕橫紋1/4處。
每天堅持稍微用力按壓和點揉這個穴位幾分鐘， 以有痛感為宜， 可以幫助培養便意。 它比服便秘藥對人體的作用更直接，
相關用戶問答
-
1回答
小兒腮腺炎疼痛難忍發燒如何緩解？
兒童腮腺炎多為流腮，是病毒感染，沒有繼發感染不需要使用抗生素。 [詳細答案]
-
1回答
孕婦痔瘡好難受有沒有可緩解的辦法
您好，孕婦得了痔瘡平時注意飲食多吃些水果蔬菜富含纖維的食物，養成良好的排便時間，避免吃辛辣刺激性的食物。 [詳細答案]
-
-
3回答
老人時間空間人物事件錯位，是否能確診為老年癡呆，是否有藥物可緩解
老年癡呆症 ,指的是一種持續性高級神經功能活動障礙 ,簡單點說就是在沒有意識障礙的狀態下 ,記憶、思維、分析判斷、視空間辨認、情緒等方面發生了障礙 [詳細答案]
-
3回答
痔瘡疼痛怎麼辦？痔瘡疼痛難忍怎麼緩解？
便後要溫水坐浴,局部應用痔瘡栓或痔瘡膏.根據病情的不同,可以採取注射治療,冷凍治療及物理治療.嚴重者可手術治療,包括結紮法,膠圈套紮法,痔切除等. [詳細答案]
相關文章
