惡性腫瘤就是人們所說的惡性腫瘤, 惡性腫瘤時刻危害著人們的健康, 不幸罹患惡性腫瘤的人們, 身心遭受巨大的痛苦。 早期發現腫瘤就要及時治療。 為了保證您及家人的健康, 日常中就要養成預防惡性腫瘤的生活習慣。 那麼哪些好的生活習慣可以預防惡性腫瘤?
一、勿憋尿
研究發現, 膀胱癌的發生與一個人的飲水、排尿習慣有關。 據資料表明, 每日排尿5次的人比排尿6次以上者容易患膀胱癌。 這主要是因為飲水少、長時間憋尿, 易使尿液濃縮, 尿在膀胱內滯留的時間較長, 尿中化學物質刺激粘膜上皮細胞,
二、戒煙
吸煙已成為世界性的社會公害, 嚴重地威脅著人類的健康。 有綜合研究報告, 美、英、加拿大吸煙者惡性腫瘤發病情況:吸煙者肺癌死亡是非吸煙者的10.8倍, 喉癌死亡是5.4倍。 美國惡性腫瘤權威研究機構的報告指出:不良生活習慣占致癌因素的35%, 吸煙占30%, 兩者加起來就占65%。 煙對胎兒非常有害, 孕婦抽煙, 小孩以後罹患惡性腫瘤的幾率將多50%。 有鑑於此, 重視以上環節的防範, 就能讓絕大多數人遠離惡性腫瘤, 每個人都從自己做起, 是非常重要的。 不論對哪一個年齡層的人而言, 抽煙是極度危險的, 而且會導致惡性腫瘤。
三、多喝蔬菜汁
常喝甜菜汁(根部及頂部作成的)、胡蘿蔔汁(含B—胡蘿蔔素)、蘆筍汁。 將新鮮甘藍及胡蘿蔔作成混合菜汁, 效果極佳。 葡萄汁、櫻桃汁及所有深色的果汁, 包括黑醋粟汁, 都是非常好的營養果汁, 新鮮的蘋果汁也有益處。 果汁在早晨飲用最佳, 蔬菜汁則在下午飲用最佳。 僅喝礦泉水或蒸餾水。
四、多吃洋蔥和大蒜
洋蔥和蒜頭是極佳的保健食品。 每天吃十粒生的杏仁, 它們含豐富的laetrile, 還是一種抗瘤劑。 可以多吃芽苗菜, 比如蘿蔔苗, 豆苗, 最好是生吃, 或只需用開水稍微燙一下即可。
五、多吃生蘿蔔
許多人都知道, 在醫院裡經常使用一種叫“干擾素”的藥物。 它是人體自身白細胞所產生的一種糖蛋白, 在體內具有抑制癌細胞快速分裂的作用。