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風疹健康飲食

1、風疹食療方:

1):豆腐綠豆湯——清熱解毒

原料:綠豆30克, 豆腐30克, 冰糖適量。

制法:將綠豆淘洗乾淨, 放入鍋中, 加水適量, 浸泡一小時後煮爛, 加入豆腐, 再煮20分鐘, 調入冰糖, 使之融化即可。

服法:佐餐食用(糖尿病人去糖)。

2):苦瓜豆腐湯——清熱解毒, 通利腸胃, 亦可解酒毒

原料:苦瓜150克, 瘦豬肉100克, 豆腐400克, 料酒、醬油、香油、精鹽、味精、植物油各適量。

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