大氣正離子多， 身體就會不舒服， 出現肌肉疼痛、神經痛、頭痛、失眠等症狀， 這樣的煩惱大家都有過吧。 正離子增多， 身體受到影響， 鈉、鉀等電解質， 代謝產物的細胞膜通透性受影響， 營養成分也很難進入細胞內。 代謝產物無法排除體外， 造成體內毒素蓄積， 於是引起疾病， 加速老化。
如何排清體內的毒素？
1、負離子療法排毒
負離子療法能夠幫助身體排清毒素， 恢復健康。 負離子能抑制活性氧， 使因細胞氧化而變硬的細胞膜柔軟， 使水分子縮小， 容易進入細胞中。 萎縮的細胞吸收水分子之後， 能夠恢復膨脹，
2、多吃水果溶解細胞內毒素
可選食檸檬、橘子、柚、葡萄、甘蔗汁、青梅、蘋果、番茄等。 水果味道雖多呈酸味， 但在體內代謝過程中能變成鹼性， 並能使血液保持鹼性。 特別是它們能將積累在細胞中的毒素“溶解”， 最終經排泄系統排出體外。
3、綠茶富含解毒因數
綠茶中有許多解毒因數， 它們易與血液中有毒物質相結合， 並加速從小便排出。 常飲綠茶還能防癌和降血脂。 吸煙者多飲綠茶可減輕尼古丁的傷害。
4、喝水
每天補充飲水量， 有充足的水， 促進人體的內循環系統， 喝白開水最好。
5、運動
堅持運動，
